天天打篮球变胖的原因，为什么每天打篮球!体重都不变

很多男生每天打篮球,为何还是那么胖

因为吃得更多，所以就很胖了。还有一个就是基因问题，喝水都会长胖。

1、我今每三+二岁了两年来每天都打篮球为何还胖了

打篮球其实是一个很好的减肥运动，肯定是有效果的。可能因为你的运动量不够，或者有一些其他不健康的饮食习惯才会继续胖的。你想想，如果打篮球还胖，那不打岂不是更胖了。仅仅打篮球是不够的，需要其他项目来配合才会达到。

2、为什么打篮球胖四斤

有可能是肌肉的增加代替了原来的肥肉，所以体重增加。 也有可能是增加锻炼以后，身体疲劳，吃的更多，摄入营养更多，肌肉增加，变得更胖更壮了。

3、打篮球怎么会变胖

那应该不是胖了吧…是长肌肉了应该，如果不想看起来很明显的肌肉的话就在打完球的时候揉揉肌肉，放松它们，这样就会变成爆发型肌肉了，而你没有放松的肌肉叫做死肌肉，感觉看上去不太好看的 另外还有打完球别喝可乐之类。

4、为什么我打篮球没 瘦反而胖了我没吃零食,每天打一小时

减肥时是要每天至少喝2升水，不可以超过3升。早晨空腹喝一杯蜂蜜水~如果坚持的话，跳绳比打篮球效果好。 每天200下，坚持住……一两个月就可以瘦得很明显。再么中午过后就不吃饭，一两个月之后更明显……。

5、许多胖子都喜欢打篮球,为什么还这么胖呢

运动消耗卡路里虽多，但一般胖人的胃比较大，吃的东西得到的卡路里比消耗掉的还要多，所以就没变化甚至更胖 。

6、每天打篮球三个月胖了25斤,腿也变粗了,以前的裤子都穿不了了,怎么

建议你午餐和晚餐肉类的比例可以高些，淀粉类可以少些。那你有长高吗？按正常情况长身体的话身高和体重是成比例增长的。但3个月25斤还是太多，我是建议你不必减少饭量，但要注意少吃垃圾食品，对长身体没易还会长胖。

7、为什么我感觉自己每天都打篮球但是体重不减

网友分享：有人血钙过高就是缺乏运动导致的。运动超过42分钟以上就可以将脂肪转化成脂肪分子，但这是不要立即喝水或者吃东西，否则脂肪分子会在变回脂肪，运动超过70分钟，血液中的钙就会分布到骨骼神经中加以有效利用。

8、打篮球会长胖吗

打篮球可能会使你的体重越来越高 但绝对不是肥肉 因为肌肉比肥肉的重量要大 通过经常的篮球运动，会使你产生更多的肌肉，从而体重上升，在且篮球是项运动量很大的体育竞技，所以说变结实的同时也会起到减肥的效果。所以。

9、常常打篮球的人怎样增肥

不过话说回来了有的人天生长不胖也是有原因的1.由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高人体。