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篮球的技巧

网友分享：---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场. 篮球基本技巧 1.持球 使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前。

1、篮球的技巧?有动作图片的最好

练习4.远距离上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`以后逐渐加大`标准是 你能把篮球送到篮框下如同正常上篮.注意自己的姿势,一定要舒展,潇洒.这个不急`是一个慢慢的过程,也许你弹跳还跟不上`千万不要盲目去加大距离`那样会。

2、篮球投篮技巧

网友分享：1.基本姿势：投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆。

3、篮球技巧,求高手指导。

网友分享：我认为首要的是你要把投篮的稳定涨上去，还有突破与传球的意识视野增长。如果你经常打的是全场比赛，战术的理解也是很重要的。因为半场和全场是不一样的，全场更讲究战术位置感。在PG的位置上，你不一定很猛，但你必须要狠。

4、篮球技巧

网友分享：[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧 不轻易下球,若下球就是要过人。 这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,。

5、有关篮球技巧和规则的问题

网友分享：我单手可双变向。1左变向：第一步踏出右脚。佯装右边进攻（身体向右虚晃），注意晃得一定要真实。然后反手拉球至左手边。（前提是左手运球很熟练的情况下）直至左手上篮。2右变向，向左虚晃，要领是右手能吸住球。（。

6、打篮球的技巧

网友分享：运球：永远要曲膝运球，一拍球就曲膝。然后注意保护球，不要让防守人抢走。再有就是要注意队友位置，有机会就传，这样你会有很多的助攻打球会很轻松。突破：一种是生突：就是突然加速然后拿胳膊挡住防守的。二是：变向。

7、篮球打板的技巧

篮球打板的技巧有以下几点：找准打板投篮的位置。45度是打板投篮的最佳位置，在平常练习时和比赛时要站在篮板和篮筐之间的45度角附近，命中率非常高。掌握好打板的力度。打板投篮时，力度要控制好，如果用劲过猛，会。

8、怎样才能打好篮球

网友分享：一、篮球控球 1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部。

9、篮球过人技巧

篮球突破过人技巧 晃人效果最好，艾弗森成名绝技：用你习惯性的那只手运球，我是用右手，运球到对方跟前，当球停在右手掌的时候（手掌不可向上，那是属于提球犯规的）右手向右上方伸展，也就是将球往右上方推动，于此同时。