萍乡儿童篮球男篮训练

儿童篮球基本功训练方法有哪些

理论知识 教育 ：介绍篮球运动意义和价值，培养孩子们养成尊重教练(老师)、队友(同学)、裁判(规则)。服从纪律，遵守规则、尊重集体;培养坚强不屈、顽强奋斗得意志品质。初步掌握主要技术动作和基本配合方法，具有初步的。

1、幼儿篮球训练方法

(1)身体姿势 幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。(水平提高后要求目视前方)，非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

2、小孩篮球训练10个基本动作是

一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高。

3、少儿篮球训练方法

曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要领：肘关节高抬。分腿立向前屈体。要领：腿伸直手触地。侧弓步压腿 。要领：支撑脚跟着地，另一脚尖立起重心尽量向后。仰卧举单腿。要领：两腿伸直，同侧手触摸抬起的脚尖。

4、萍乡哪里有篮球学

网友分享：篮球这东西要是喜欢的话自己多练么，先把球感练熟，基本功扎实了再学别的技术就快多了 告诉楼主个国内最专业的篮球技术视频教学网站——五 虎篮球网。里面有很多讲解篮球技术的基础视频与训练方法，楼主应该会喜欢的。

5、萍乡暑假哪里有较好的篮球训练营

网友分享：萍乡有。

6、萍乡哪里有篮球培训班

网友分享：这种问题最好咨询当地是体育局。孩子学习篮球需要有兴趣，一般情况暑假学校也会开设这种社团。

7、青少年篮球训练方法

青少年篮球训练方法与技巧 一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础。柔韧素质影响篮球技术动作的幅度和难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练习：曲肘摸背、背后。

8、求:儿童基础篮球训练教程

网友分享：五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、。

9、儿童篮球基本功

孩子训练篮球手上基本功 运球的技巧 运球技巧之基本功：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像。