虎扑篮球基本功训练，虎扑功的练法

没有篮球场,只有篮球,如何练基本功

网友分享：没有篮球场，有篮球的情况下，可以练运球这个篮球运动基本功。可以从身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配几方面练习运球，多练习交替运球、胯下运球、急停急走运球、背后运球、转身运球。基本功最重要的是坚持练习，保持。

2、打篮球有什么方法能快一些提升控球能力

网友分享：1.大幅度体前双手交叉运球，更强调手指手腕对球的控制，并且提高长时间控球能力。2.双手交叉低运球，可以有效提高控球速率，手臂力量以及耐力。3.连续胯下+背后控球，跟综合的训练，提高连续控球变换能力。4.连续胯下+体前。

3、篮球基础入门+基础技巧+基础知识???、懂篮球的进来看看

网友分享：如果是利用速度和反映的话,我建议你练一练交叉步。(别小看这些基本功)在实战中都是很有用的。试试吧! 关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧 首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,。

4、能帮我找一下篮球控球基本功的视频吗,要每天都练,时间不能太长也不

可以在虎扑篮球里面找篮球教学，里面有大量的教学视频，从控卫到中锋的教学视频都有，还有弹跳、投篮、跑位等好多视频，并且都不算时间太长。可以帮到你的！望采纳，谢谢。

5、打篮球学多久虎扑

如果只是掌握一些简单的篮球基本功，如运球，投篮等，完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球，让自己球技精益求精的话，恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导，自己又肯勤学苦练，平时还有。

6、篮球运球的基本要领是什么

动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球 重点目的：用手来感觉球；目的增强球感。动作名称：手指交互传球 动作要领：双手手指朝上，以第一指掌。

7、怎么练好篮球运球

要结合型运用 左右手的交换配合 1.左右手来回运球 原地拍球 两腿分的不要太开 一般情况就用手指来运球 手指尖更好 这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了 当然要是不熟悉就先用手掌练习左右手交换运球 其次篮球买个好点。

8、本人11岁身高152cm求10天篮球基本功锻炼法10天越快越好全面点好喽50

明确的说那是不可能的。基本功就是要刻苦练习的， 除了练习没有任何捷径，可以在网上找一些教学视频 10天的话学学战术什么的可能还差不多，不过意识也是要慢慢培养的 。

9、打篮球的技巧说详细点

网友分享：1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于。

10、本人17了,最近开始打篮球,想知道一些相关技巧

网友分享：本人17了,最近开始打篮球,想知道一些相关技巧 同题,由于没有认真研究过相关技巧,导致一直没多少进步……希望各位给我一些入门的技巧,包括有练基本功的方法等,最好有图像或视频,可以让我清楚看到比较规范的动作,让我走出篮球 同。