为什么打篮球越来越菜，打了很久篮球还是很菜

为什么有的人篮球越打越菜呢

打球越打越差，可能是比赛心态出问题，可能是平时训练出问题。比赛心态，是经过大量的实战比赛，日积月累逐渐锻炼出来嗯，有的球员开始经历大场面会怯场，要学会放松心情，把比赛当训练。如果平时训练逐渐放松，强度变小，比赛。

1、打篮球越打越菜这是为什么

网友分享：学会理性的制造犯规，故意漏出破绽，还要保护好自己，让他们再防守你的时候分散注意力在比赛规则上，这样你会有更多的时间选择进攻方式。

2、为什么我之前天天打篮球,反而感觉越打越菜,投篮越来越不准,体力越来越

网友分享：说明稳定性不好，心理素质有待加强，这也是业余爱好者和职业球员的差距所在 。

3、一段时间没有打球现在打篮球越来越菜运球不稳投篮不准

从运球开始，慢慢熟悉再到大力运球寻找手感，这种现象很正常，假以时日就可以恢复了 。

4、以前我打球很厉害的,一个星期没打球,昨天打了一下午很菜,篮下投篮都

网友分享：打篮球过于激烈，导致肌肉疲劳，后遗症 。

5、为什么自己练了很久篮球还是很菜

网友分享：你练投篮的时候没有人防守你，太轻松了，和比赛的环境不同，你应该模拟比赛那种环境练投篮，比如跑几步接球投 。

6、中国男篮为什么那么菜

再看下有中国第一中锋之称的周琦和霍华德的差距。十分明显，在这方面中国球员就差了一大截，在身体对抗上明显处于劣势。2.教育体制的缺失 美国媒体在访问姚明时嘲讽道：“为什么中国有14亿的人口，却找不到5个打篮球厉害的。

7、为什么打游戏,打篮球时一听别人指挥,就是他叫我怎么做之类的,就变得更

打游戏或者打篮球一听别人指挥，自己就觉得不自然，说明你是一个情绪型的人，不愿意被别人的命令影响自己的事情，喜欢自己做自己喜欢的事情，不安静的情绪让你习惯独来独往，不愿意被别人指挥得生活，也非常讨厌听从别人的。

8、心理素质太弱了,打球越打越菜,怎么办啊,心

对自己有信心，这是心理问题的良药。球打得不好可以练，失去打球的兴趣就得不偿失了。

9、打篮球越来越菜了..哎.

网友分享：你要有信心 不要怕投不进球 如果有速度就突破 不要害怕被盖 如果投得准就投蓝 要给自己信心 多练习 不要怕丢脸 有机会就把握住 别急着传球 要自己投 别觉得不好意思 。