中考篮球怎么投准进球，中考体育篮球考试投篮

怎样提高篮球定点投篮的准度

1.切记三个90度，即手腕与肘，肘与臂，臂于胸，三部分的角度都要摆好90度；2。切记投篮不光是上肢动作，力道应是从下到上的，即投篮时力是从腿传向腰腹再由手臂发力，将球甩出，瞬间投球；3。双腿岔开，与肩同宽。

1、打篮球时投篮的动作怎样做比较容易投进球

1．直接命中的瞄准点：通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。2．碰板投篮的瞄准点：是指投篮时将球投。

2、体育中考篮球技巧 怎么能投进

投进的方法当然就是你平常多练啊，职业选手还不是每天都靠训练才能投的准。

3、打篮球时怎么投篮才能投的准点

如果是定点投篮的话要保持正确的手型，然后尽量用手腕拨出去。如果是打板进球，在45度附近是最好的角度，如果您是高手可以完全凭自己的感觉！如果你要跳投的话，跳起的高度和跳起后的身姿都很重要。当您出手后能感觉到球。

4、打篮球怎样投最好进

摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。左手稍微用力放在篮球侧面。

5、打篮球,怎么样才能投篮投得准

方法：蓝圈下定点投掷。篮圈下（3秒区线）空蓝和撞板进球。连续投进10球，为一组，中间有一次未进，重新计数。每天一组，10次全中，完成任务。熟练了，篮球可以贴圈进篮。特殊点定点投篮。练习三秒区和罚球圈。

6、如何可以准确的投篮进球

从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。第二：手臂姿势，应该是上臂与前臂呈。

7、怎么才能让投篮更准

网友分享：简单说，三个方面：①投篮姿势：找到适合自己的投篮姿势，让自己的出手与人达成和谐。②肌肉记忆：通过练习，让自己的肌肉记住投篮这个动作，毕竟投篮这项是个体力活。③投篮练习：没有大量的练习，怎么能练就百发百中的命中率。

8、篮球怎么才能准确的进篮

另外的方法就是练习突破上篮，挑篮最稳，个人不大建议花功夫去练打板，有那时间去练跳投吧，突破到篮下搽板还可以，远距离瞄板不如瞄框。一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都。

9、打篮球,怎么投得准,或者突破进去

网友分享：出手后动作：球出手至进篮前的时候，眼睛应该一直盯着瞄准点，不可看球，投篮手保持与水平大概60度的角度，手型为压腕动作，动作不变，直到进球为止。这一点很重要，很多人都是在一出手就马上要做其他的动作，导致球不进。