62岁的篮球老人怎么样，打篮球的老人

60岁的人喜欢打篮球有什么好处和缺陷 有人说篮球运动比较巨烈,不适合60

是的，60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了，不过可以自己投篮或者运球，但注意提前做好准备活动，因为60岁的人身体机能都下降了，骨质也没有年轻人那么强韧了。所以要多加注意，比如扭伤了或者崴脚之类的，年轻人只恢复。

1、六十岁老人经常打兰球对身体怎么样

网友分享：打篮球当然好 但是人老了骨头还是没年轻人好 不要做太多剧烈运动 没事打两次还是可以的 。

2、60岁老头打篮球还会很猛吗

因人而异吧。乔丹现在仍然轻松背扣！我想他60岁的时候，一般人仍然没有他猛。

3、61岁赵本山打篮球,容颜苍老身姿矫健,球场肆意不输年轻人,你怎么看

61岁的年纪还有如此体力确实让人佩服，这样的体态完全不像61岁的老人家。对于篮球赵本山极为热爱，就在今年的4月份，赵本山大叔还与国家一级篮球队一起打球，可见是对篮球是真的喜欢。想必看到这样的一幕又要有很多粉丝喊话。

4、63岁老人打篮球

网友分享：立秋后的第三天，8月9日清晨，将近6点的时候，天气透着几分凉爽。63岁的童明亮像往常一样来到阜阳师范学院篮球场上，立刻与几位年轻人“打成了一片”；自由组队后，他开始奔波在球场上，不一会就挥汗如雨了。在这个场地。

5、老年人打篮球的益处和注意事项

打 篮球 不但可以愉悦身心,还可以增强体质,可以帮助老年人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。下面我告诉你老年人打篮球的益处,希望大家能够喜欢。 老年人打篮球的益处 打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还。

6、老年人打篮球有什么好处益处

老年人打篮球的益处 打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗。

7、济南惊现老年版灌篮高手,老人活动前该如何做好热身活动

一、老年版灌篮高手具体情况。这群老年人篮球队是来自济南的，组成的队伍里面大部分的人都是已经退休的人，年龄最小的也达到了55岁，最高的达到了90余岁。不要看这些老年队的年龄比一个正常篮球队要大上许多，这支济南。

8、老年人打篮球的好处

老年人打篮球的益处 打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要。

9、“大爷级”篮球赛冠军我服啥

篮球场上很少看到老年人身影。今天看新闻，得知惠州诞生一个刚拿了比赛三连冠的 “大爷级”队伍。第十三届南宁 北京世界华人篮球赛日前在南宁闭幕，平均年龄64岁的惠州市综合高中队代表我市参赛，取得男子长青组冠军，实现三。