喝茶可以打篮球吗为什么，打完球能不能喝茶

打篮球和绿茶好吗

网友分享：没害处，绿茶醒脑，熬夜喝比较好，但打球消耗水分和盐分，最好喝盐水 。

1、打篮球之后可以喝茶叶茶吗

茶叶泡的茶水有助于人体消化。打完篮球之后肯定会出汗，这个时候身体会损失很大的水分，最好的选择是饮用一点淡盐水，补充丢失的水分。或者有盐成分的饮料也可以。如果我的回答对你有用，可以采纳哦。

2、打篮球的时候喝茶会有好处吗

这个问题挺纠结的，从医学角度来说肯定是不好，只有喝白开水才是王道。从现实来看，基本上球友们打完球就直接一瓶冰饮料喝光了。

3、打篮球喝蜜糖水好吗?茶呢?还是其他的?因为放假,每天都要打球,出汗很多

网友分享：能补充消耗的能量！特别是打篮球，因为你消耗的很大,相信我!喝这个准没错!!!喝茶,只能解渴,没帮助!喝蜜糖水!没作用!而佳得乐可是专家研究出来的,为消耗体力大的配制而成的,是国家篮球队指定饮料之一喔!要不然喝红牛啊!也。

4、篮球运动中喝绿茶合适吗

剧烈运动不宜立即大量补充水分，应慢慢的饮用白开水或者其他补充能量的饮料。

5、喝了奶茶茶打篮球对身体好吗

如果刚喝了一整杯就去运动，对身体肯定是不好的，容易胃下垂、反胃呕吐等；如果只喝了一两口就没关系。

6、边运动边喝茶好不好

哪的看什么运动。象棋，围棋这一系列可以，打篮球，网球等运动量大的就不适合。

7、为什么打篮球不能多喝水

饮料当然是可以喝，只是不可以暴饮，或是喝很冰的水。暴饮对肠胃很不好，首先你打篮球了以后，肾脏等各器官都处于很活跃的状态，血液流通很快，这时候突然暴饮，肾脏并不能承受，很容易导致胃部不适，甚至引发很多的疾病。

8、打完篮球喝绿茶好不好

网友分享：我觉得喝绿茶不好 出了那些氨基酸饮料其他都少喝 糖分高的不好 白开水喝多了会降低血液浓度 加重脱水 最好是佳得乐 我一直喝的 。

9、篮球比赛过程中适合运动员饮用的饮品

这些成分与人体体液相似，饮用后能更迅速地被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质（即盐分），使体液达到平衡状态。在补充人体机能的同时，还有助于细胞维持有氧氧化，即使在大运动量时也会减少乳酸产生。