垫脚篮球后怎么办，篮球垫脚怎么处理

打篮球被垫脚了,还有点水肿,走路不疼,一按它就痛,要怎么恢

网友分享：你好，局部的韧带拉伤了，这个就是有软组织损伤的情况了，你这局部水肿属于正常的组织反应的，你现在主要是注意休息，可以局部热敷一下，用点活血化瘀的药物，现在走路就是需要少走，尽量别负重的，会加重水肿的，注意休息的。

1、打篮球被垫脚了怎么办

如果有裁判的话 可以找裁判进行理论 ，是否应该判恶意犯 ？如果没裁判的话 那就别和他们玩 了 。

2、打篮球垫脚的恢复周期

40天左右，如果年龄大一些呢那得一个月到两个月。

3、打球遇到垫脚怎么办

如果是比赛，要注意保护自己，挡拆后换个防守队员再打。并且立即告知裁判，如果裁判确认，会被直接罚下的。如果必须和他打球，就不要跳起，多做假动作，突破可以抢吃，加点突破分球，多打打团队篮球。如果你知道他会垫脚。

4、打球遇到垫脚怎么办

如果是比赛，要注意保护自己，挡拆后换个防守队员再打。并且立即告知裁判，如果裁判确认，会被直接罚下的。如果必须和他打球，就不要跳起，多做假动作，突破可以抢吃，加点突破分球，多打打团队篮球。如果你知道他会垫脚。

5、打球遇到垫脚的 怎么破

如果是比赛，要注意保护自己，挡拆后换个防守队员再打。并且立即告知裁判，如果裁判确认，会被直接罚下的。如果必须和他打球，就不要跳起，多做假动作，突破可以抢吃，加点突破分球，多打打团队篮球。如果你知道他会垫脚。

6、打球被垫脚了要多久才能好

垫脚分几种，那是要看你是格林式垫脚，还是渣渣式垫脚，还是鲍文式垫脚，并且要根据每个人体质来预估康复速度，一般一周左右，肿的严重就去医院看看必须用药了。

7、打篮球起跳后落地,脚踝被垫伤,两年还不好,怎么治

网友分享：而且在脚走路走多了也会疼，后来就去照了核磁共振成像800块（本来做个CT250就可以的啦，当时好几个月没好，希望看清楚点），韧带好多都伤了，有少许碎骨（一般打篮球多年的同学都会有）。医生说没什么可以做的，因为扭伤。

8、篮球垫脚的伤害有多大

网友分享：垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。不要垫脚，垫脚是违反体育道德的行为，要赢比赛就要用实力去赢。垫脚最著名的使用者是以前马刺队的鲍文，卡特。

9、篮球垫脚。

网友分享：你的脚踩在地上被小汽车碾过去都没多大事（我被碾过 = =），但是起跳投篮是一个上升下降的过程 ，脚上有个踝关节，脚背是个斜面。那在下投篮人下落的过程中你伸只脚在他脚底下那肯定出事啊~ 轻点的就是崴个脚， 。