多大年龄不适合打篮球,多大年龄学打篮球比较好

打篮球最好的年龄是多少岁?30多还能打吗

最好年龄是27到28岁,这个时间体力经验都是巅峰,能够发挥出最好水平,30岁当然可以打,如果是打职业篮球比赛,30岁也并不算太老,看nba30岁以上的也有很多,特别是类似雷阿伦的那种投手,只要不是打不动,越大龄越可怕。

1、过了多大不适合打篮球了

篮球,这是一个能够强身健体的运动,是一个团队性的运动,有的人会说,我年龄大了,就不能打篮球了,我觉得这句话就是一个错误,篮球是没有年龄的限制的,只要你爱这项运动,不管年龄的大小,这都是没有关系的。对于。

2、打篮球最好的年龄是多少岁?30多还能打吗

最好年龄是27到28岁,这个时间体力经验都是巅峰,能够发挥出最好水平,30岁当然可以打,如果是打职业篮球比赛,30岁也并不算太老,看nba30岁以上的也有很多,特别是类似雷阿伦的那种投手,只要不是打不动,越大龄越可怕。

3、60岁的人喜欢打篮球有什么好处和缺陷 有人说篮球运动比较巨烈,不适合60

是的,60岁的人打篮球就不要打3v3之类的对抗了,不过可以自己投篮或者运球,但注意提前做好准备活动,因为60岁的人身体机能都下降了,骨质也没有年轻人那么强韧了。所以要多加注意,比如扭伤了或者崴脚之类的,年轻人只恢复。

多大年龄不适合打篮球,多大年龄学打篮球比较好  第1张

4、四十岁的人还能打篮球吗

不要再有炫耀式的动作或者英雄式的行为。不关你曾经有过多么辉煌的经历,或者有多么精湛的技术,毕竟年纪不饶人,不要再做与年龄不相称或者身体只能勉强承受的动作。动作不宜过大,不宜太剧烈。人服老不行,在篮。

5、男生一般多大年纪了才不打球

这个看是职业球员,还是业余爱好者。职业球员一般35岁以后就慢慢的选择退役了,但如果是业余爱好者的话,只要注意安全,年龄可以长一些!望采纳 。

6、5岁不宜学篮球吗

可以学打篮球。原因如下:“球”是移动物体,能刺激视觉、锻炼反应能力,促进身体对精细动作的控制,提高身体协调性。对处于快速生长发育期的婴幼儿来说,球类是锻炼较为全面的运动。5岁左右的孩子接触篮球,更重要的是借助。

7、15岁的人适合打篮球吗

只要身体健康15岁的人适合打篮球,但打篮球前一定要注意先做热身运动,如拉伸、关节活动开等,不然极容易受伤,还有打球时间不宜过长,做好膝关节的保护。

多大年龄不适合打篮球,多大年龄学打篮球比较好  第2张

8、孩子几岁打篮球合适

孩子如果想打篮球的话,是非常好的,可以锻炼身体,也可以提高孩子的身高,如果是五六岁七八岁的话,可以和父母一起打篮球,这个时候不适合到篮球场打篮球,只有十多岁的孩子的话,可以到篮球场打篮球 。

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9、40岁能不能打篮球

可以,但不要太大强度的,如比赛。

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