学篮球多快上手最好，快速学会打篮球

新手学习篮球需要多久才能技术变好

其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好).篮球。

1、学习篮球最快要多久能学会

网友分享：一般要先练习运球，可以先练习定点运球，练习到可以不看球运球，再练习边跑边运。 而且还要看你打的是什么位置，要是打后卫，就要熟练地运球；打前锋，主要是速度和上篮，你说之前是练田径的，应该对你有所帮助；打中锋。

2、篮球初学者多久才能成为高手

网友分享：看悟性。多练基本功 有的一年就能技术熟练各种拉风 有的人比如说我 好多年了 还是个半吊子。既然不是职业球员 娱乐至上 锻炼身体为宗旨就好了。

3、如何更快地上手篮球

多去看一些训练视频和街球视频，在刚开始训练一定要把动作的幅度做大，不要怕做不好，一定要做出幅度，最好左右手同时练。刚开始可以除了基础的运球，最好先练三步上篮和定点投篮。熟练掌握之后就开始练习一些假动作、脚步晃。

4、新手玩篮球怎么样才能最快上手?额

网友分享：把你的脚架在高点的上面,把两手在身后支撑在 另个上,身体下放至低点,然后复原,连续重复.锻炼三头. 5.卷重物 用一根绳子,一头栓个重物,一头栓在一根短棍的中间,用手卷棍子 锻炼手腕. 力量训练要坚持，如果停止5-7天。

5、在家怎么练篮球 怎么快速上手呢

如果是新手，建议从拍篮球练起，不要操之过急。当你每秒钟能拍2到4下时你就可以练习第二步，篮球绕腰，也就是说拿篮球在腰上绕圈，也可以在头顶或者小腿上绕。当你绕腰能够很好的接稳球时，就可以实行第。

6、学习篮球需要练习多久比较合适

学习篮球需要练习的时间是非常久的，少则一年多至三年时间越久篮球的技术越好。

7、打篮球的技术每天需要练多久才会熟练啊,做什么类型的运动好

很看人的体质和天赋，因为篮球是一项耗体力的运动，有这两样的上手相当快，当然，兴趣也很重要，如果有适当的正确训练，一天一两个小时就差不多吧，当然，如果你体能允许，兴趣浓的话，多来点时间更赞了，运动类型要在。

8、新手打篮球,如何快速上手

网友分享：多运球，从先练运球开始，把球练还了你打篮球才会有机会.等可以.运球上楼梯就OK了。当然投篮也是并不可少的，这个没什么诀窍了，就是要多投。投篮手腕非常重要，你要学好用手腕去把球投出去，这样投出去的求会在空中转。

9、怎样在三个月时间内把篮球练好

回答：打篮球最重要的就是练好基本功,现在有很多人都打篮球,但有些人的基本功不好,所以打起篮球来虽然上手很快,但总觉得无法快速提高,所以我建议你如果真想打好篮球的话,就先从基本功练起。 练基本功其实很容易,但要有。