小腿特别粗打篮球好吗

我是打篮球的,小腿较粗是好还是不好

网友分享:当然是好啊。因为篮球的跳跃力主要是靠着小腿的爆发力,小腿没肌肉你就跳不高。篮球一定要练腿,不然你打不好篮球。

1、打篮球的小腿是粗的好还是细的好?怎么练

。个人认为因人而异啦。如果你很高,1米8以上,打中锋自然腿粗,下盘有力经得住抗。如多你是灵巧的速度型球员,腿细但要有肌肉。这样爆发才有。总之,一定要有肌肉,腿部发达。练可以每天蹲马步,蹲5组,一组5分钟,或。

2、我是打篮球的,小腿较粗是好还是不好

说明的你通过篮球运动让你的小腿肌肉变得更健硕了!只要不是突发性变大,应该不会有什么坏处,不过小腿细的,更好看点。

3、我的小腿挺粗,对打篮球有什么好处

挺瘦啊,可以跳跳绳,没事垫垫脚,收紧肌肉,有空可以跑跑步,打打球,这些都挺好的,打篮球优势就出来了,弹跳力大,可以抢拍别人的球 。

4、小腿粗壮对篮球什么好处

打篮球的时候 大腿和小腿的作用是不同的 大腿一般对弹跳高度影响很大 而小腿更多的会影响弹速和变相过人以及启动速度 如果小腿有力量的话 你可以在抢篮板的时候有更快的弹速 第一时间拿到下落的球 最重要的小腿对于后卫来。

5、打篮球小腿粗了好还是细了好

在不影响个人弹跳自己灵活性的情况下,个人感觉粗一点比较好!有利于身体对抗。

小腿特别粗打篮球好吗  第1张

6、小腿很粗的人,打篮球有什么优势?求大神帮助

网友分享:你的爆发力不够。建议加强力量~~ 像你这种类型的,只要你把力量练上去了。你的下盘功夫会很稳的~至少在抗击打能力比一般人要强点。不会撞的你不重心不稳。 建议你把脚环关节的力量加强点~这样扭脚的可能性很少,然。

7、篮球腿粗好?坏

不好啊,重心低,跳不高,打球姿势还不美,脚步移动慢,这些都不是篮球需要的,中峰腿粗也没什么好的,容易受伤。

小腿特别粗打篮球好吗  第2张

8、男身高1.77 体重58kg,为什么小腿很粗?是否打篮球有关系

打篮球不会影响小腿的粗细,因为弹跳力不会影响小腿的肌肉群大小,到和踢足球有足够的关联,你看看那些足球运动员,腿都很粗的 。

小腿特别粗打篮球好吗  第3张

9、小腿很粗的人,打篮球有什么优势

网友分享:你的爆发力不够。建议加强力量~~像你这种类型的,只要你把力量练上去了。你的下盘功夫会很稳的~至少在抗击打能力比一般人要强点。不会撞的你不重心不稳。建议你把脚环关节的力量加强点~这样扭脚的可能性很少,然后。

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