谁知道网球的项目特点和作用 ，运动行为目标
网友分享：这个题目很难。在课本上找吧 。
1、网球的规则和基本的要求
网友分享：然后就是上网球场了~~网球是肩部以上，腰部以下的运动，说明打网球需要肩部和腰腹的力量，以及准确的碎步来配合(一般职业选手两球之间有十余部调整性碎步)。所以，网球初学者千万不能过多地使用手腕的力量，除非你有向纳达尔那样的强力上旋。
2、网球训练计划
网友分享：综合素质，有明显潜力可挖，预测前景看好的因素明显。方可考虑进入以网球培训为主的专业运动员模式训练。此计划是总目标，在实际训练中，依实际情况局部调整。每月进行一次击球技术、战术水平、体能、心理的综合测评。
3、求网球的规则~
1873年，会打古式网球的英国少校M。温菲尔德，在羽毛球运动的启示下，设计了一种适用于户外的、男女都可以从事的网球运动，当时叫做司法泰克(Sphairistike)运动。1875年，随着这项运动在8字形球场上风靡起来，全英槌球俱乐部在槌球场边另设了。
4、网球的作用是什么
网球文化具有终身受益的作用。 网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身。
5、打网球应该练习哪的肌肉 怎么练习
网友分享：腹侧肌是我们做转腰运动的动力肌，网球的正手击球的力量来源来源与手臂和腰部，通常力量弱的人打球光靠手臂的力量是不能将球击深形成不了威胁，这个时候就要借助腰部的力量。力量足的人依靠腰部力量来打球可以减少手臂的负担。
6、网球规则有那些
二、网球比赛规则：单打规则。网球比赛有两种形式：单打和双打。球员用网球拍将球击过网，球落在对方的球场上。每个球员的目标是努力把球带到对方的球场上。这样做一次，直到其中一队将球击出界外或失误。球员在整个比赛中。
7、室内足球，网球场地要求
网球（Tennis），是球类运动项目之一。通常在两个单打球员或两对组合之间进行，球员在网球场上隔着球网用网球拍击打网球，目标是令对方无法将球按规则击回。网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。其最早。
8、打网球应该怎么开始？做哪些训练
网友分享：目标：连续击打30个来回。阶段二：近距离对打 以下所指场地为半个发球区的场地。底线指发球线，边线指发球区的边线。正手动作 握拍：右手半西方式握拍，左手伸出以保持平衡。拉拍：将肩膀转向右边并把球拍往后拉出。击球点：。
9、1。关于网球的几个问题
网友分享：上面的已经很详细了，练习还可以去买一个练习球，很方便的。
