网球练习中，打不到球或打球无力的原因？以正手击球为例！
打球无力，可能是肌肉力量不足，但这应该不是主要原因。真正的原因，应该是没有把身体的力量全部转移到球上，以至于感觉费了很大劲球速却不快。打网球要求全身协调使力，常用的是侧身转体挥拍。利用转体的腰力。打网球最忌。
1、网球正手总是软绵绵的使不上力气提不上速度是什么原因？且手臂疼痛。
网友分享：第二个问题估计是因为你的对手打法太暴力，而你击球时候老中框边，或者没有固定手腕，老被震到手臂，因此打完球你的手臂就会酸痛，这个情况打多了就会改善，而且多跟暴力的人打，也会让你越来越大力……。
2、网球正手击球无力！打不出长球！接别人球速较快的球时感觉手腕狠吃力
正手的问题是很多新手需要面对的，业余网球选手在打网球打得不是一击致命，所以更多的是通过拉上旋，保持稳定性，合适的空当，再来一次平击。平击与上旋球区别在于平击更多是往前送，很少的网上拉，而上旋则相反，往前送的较。
3、打网球力量不足，如何加强
这个问题的产生原因很多 1。击球动作不够准确、不够完整，动力链条脱节，发力不够充分，拍头速度过慢，导致球速慢、落点浅。击球动作不正确、不流畅、不够完整。现代网球技术的发展趋势是要充分利用身体的动力链，以正手为例。
4、在打网球的时候，如何提高正手的力量
这也是为什么有些人在正手击球前和正手击球时几乎是直着脚击球的原因。他们只是忘了击球的核心力量来自地面的反作用力。有句话叫“网球是用脚打的”，这绝不是在球场上动脚的重要性！使用脚和腿的力量很重要。我们的动作。
5、打网球力量不足，有什么解决方法
如果力量不足，可以用跑步的方法，做仰卧起坐的方法，做平板支撑的方法，游泳的方法和跳绳的方法来加强自己的自身力量。
6、我是练网球的，为什么总感觉正手抽球球速度就是不快，尽管自己用了很大的
网友分享：当然也还是有些缺点的，由于是号称最快的七层纯木板，所以脱板快，吃球不够深，所以造成了拉球旋转不是很好，正手暴冲快而不转，速度没得说，但旋转稍差一点，造成球落台后不下沉，线路较直，还有就是减力挡由于脱板太快，不好控制！。
7、打网球的时候，用不上力气怎么办
网友分享：因该是动作不正确 所以不流畅， 你发的力 没倒球里面去 1，你球太晚打了， 击球点要在身体前面 2。你没打到球拍的甜区 3。你没跑到位子 4。你不够放松 你要记得 正反手 都是 下往上，拍子关起来， 首先是 跨 。
8、网球正手怎样才能提高
不不不，我不是通过脚步调整来使得击球点都在正手，我是左右手都能打，周伯通和越前龙马的合体呢。而当你真正练习挥拍的时候，从挥空拍，到挥拍击球（这里分定点击球和回击球）。定点击球就是你的教练，朋友，同学等，向。
9、打网球的时候力量不足，应该如何加强
很多人打网球的时候总觉得找不到合适的方式来发力。他们无法很好的发球或者高质量的回球。当他们对网球技术动作有了一定的了解和掌握后，接下来要做的就是增强击球力量。我相信这也是很多高尔夫球手关心的问题，今天就简单说一。
