网球正手击球的技术动作要领
击球时，球拍稍向后倾斜，挥拍是由后上方至前下方打球的后下部产生下旋转，球是由前上方向后下方旋转并向前飘行，过网时很低，落地后弹起也很低并伴有回弹（走）现象，下旋球的落点容易控制，也可以打对方的深区，常用。
1、网球正手怎么打出有力且旋转的球
1。准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。2。
2、简述网球底线正手抽击上旋球的技术动作要领
网友分享：根据不同的习惯，正手击上旋球时采取东方式正手或西方式挥拍法，需要指出的是：击正手上旋球中适合采取大陆式握拍，此种握拍法在击球过程中，特别是在到达击球点的一瞬间为了使拍面能保持稍关(稍向地面倾斜)而击球者必须有一个压肩和旋。
3、网球正手击球技术要领
放松握拍，髋关节和肩膀前顶，使拍头自然滞后（小臂与球拍成90度），同时拍头下降低于来球，放松挥打就能产生极大的拍头速度、增加旋转。击球点 一定要在身前击球，除了不被球挤到，挥拍更顺畅，还能减少多余的头部。
4、网球正手击球手臂用力如何用力
一、正手击球的发力要素 左臂引拍，充分转体 屈膝降重心，击球时蹬地起重心 击球点靠前 击球瞬间充分爆发 重心作用在球上 二、常见错误（纠正）击球点靠后，击球别扭。（早准备，侧身。脚步移动）击球无力（动作协调。
5、网球正手如何拉侧旋
步骤/方法 1下面我们以右手持拍为例，请教练为大家示范。正手上旋球的动作要领是：2身体充分的放松，左手抬高与肩持平，右手握拍自然放底，不要用力，自然放松。3在腰部以下击球，击球后自然向上挥拍。4把球拍挥动到肩上。
6、网球正手怎么打出有力且旋转的球
首先网球不是靠臂力来打的，而是全身的力量转移到手臂上。也就是击球过程中的拉拍、转身、击球这三个动作。对于你的球容易飞出界是因为你的牌面没有压住球，你不妨试试改变一下你的握拍方式。握拍的时候牌面稍稍向地面。
7、打好网球正手的技巧有哪些
也就是转体180°，将球拍收到自己的左肩部位（以右手为准），这样就完成一次底线击球，在这些当中，最主要的是转体，引拍，和击球点，其中最主要的是转体，这个是力量的最主要来源，千万不能只用手臂来打网球 。
8、怎样打好网球的正手
打正手高球有相当的难度，下面介绍5条改进的方法：选择西方式握拍法 采用半西方或西方式握拍法能让你的手掌在拍柄下方露出更多从而加强手臂的击球力量。这一点很关键，因为手臂力量不强是处理不好高球的主要原因之一。这样。
9、网球正手击球有什么技巧
就是做好准备姿势，向后转体引拍，然后左脚上步，挥拍击球。大致是这个过程，这种步法的中心是左腿。但是，网球的正手需要充分的运用转体来创造力量。这就出现了现在的开放式步法 方法很简单，准备击球时不要上左脚 向右上方出右脚。
