网球的技术素质有哪些，网球的竞技特征

网球职业运动员，应该具备哪些条件

二、要具备柔韧性可能很多人都觉得网球比赛只是考验这些运动员的技术，可是网球比赛对于这些运动员的身体素质要求也是比较高的。柔韧性其实就是关节和关节系统的活动范围，这些运动员在比赛的过程中必须要用协调的方法来运用肌肉。

网友分享：强身健体，增强体魄。网球是一种有氧户内外运动之一，由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，需要到室外进行一些户外运动，网球就是最好的选择之一。网球可以提高人们的综合素质。网球影响着人们的。

正、反手抽球技术：正、反手抽球是网球技术中的最基本的技术，是在端线附近回击球和向对方进攻的比较重要的技术，也是初学者最先要学习和掌握的动作。

第一，网球运动员要有稳定的体能。运动和体能不分家，对于新手来说，体能无疑是最大的挑战之一，我们从开始学习网球时，就要着手准备增强自己的体能，我们平时可以多进行一些有氧运动来锻炼自己的体能。第二，除了要进行基本的。

网前：正手截击能够控制并有深度，反手截击有方向但缺乏深度，学会截击远身球和低网球。特征：已能打出有把握的中速正、反手边线球，也能控制击球的深度和方向。能够抓住机会或是对手的弱点打出得分球。已经会使用挑高球。

根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，要想打好网球比赛，运动员需要具备以下几个素质。1。速度反应速度和全场移动速度。2。耐力能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。3。力量移动速度快，发球有力，能从底线。

网友分享：现代网球以上旋球打法为主流，其经常使用的技术就是急截球。急截球与其说是截击球，不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。正手急截球当对方球飞来时，迅速上前。在自己最能使上劲的位置击球。

网友分享：首先打网球体能很重要，再者需要一定的运动基础。可以找专业的老师教。可以先练习下羽毛球，对步法的灵活性很有帮助。