网球站位技术要求，网球业余选手不宜采用的站位

请简述网球的基本站姿种类及要求

站位的基本情况了解后，你就可以练习基本的击球动作了，顺序依次是：1。正手；2。反手（强烈建议双反，稳定性高）；3。截击（主要是网前截击）；4。高压球（即挑高球和扣杀）；5。发球。发球一般都不好控制，动作时固定的。

1、打网球时怎么站位

基本姿势：面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。双打。

2、网球双打比赛共有几种站位方式，以及每种站位方式的优缺点

2。前后交叉站位前后交叉站位顾名思义是两名队员一前一后交叉站位，一人拦截技术好一人底线技术好的业余选手可以采用这种站位方式。在高水平比赛中，接发球方也经常采用此法。优点是职责分明，一人负责底线抽球，一人网前伺机。

3、网球接球手接发球的站位是怎样的

网友分享：规定区域在在中线后，球场低端前就可以了。具体请看下图。是不能踩线的。

4、网球的正确姿势打法及规则

手腕向上绷紧，再向上抬起。反手握拍是，从正手紧握法把手向左转动四分之一，用掌根压住拍柄的左上方的斜面，拇指伸直贴按在上斜面。二、网球比赛规则：单打规则，网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网。

5、网球发球正确的站位是前脚与端线成多少度

45度正确的站位：在端线后两脚开立与肩同宽，前脚与端线成 45 度，身体侧对球网，重心在后脚上。

6、网球运动中正手抽球有几种常见的站位方式，每种方式的优缺点是什么？

开放式站位职业选手常用的一种站位，可以在击球时完成大幅度的转体。以这种站位击球时，双脚的连线，几乎与底线平行。开放式站位中间式站位这种站位的双脚连线，是与底线以及球网所垂直的。适用于需要上步击打浅球的。

7、网球的规则和基本的要求

网友分享：技术全面稳定非常重要。 NTRP等级表 NATIONAL TENNIS RATING PROGRAM Verification Guidelines 1.0 初学网球 1.5 经验有限；仍在努力维持活球(球在场内来回)状态 2.0 正手：不完全挥拍；击球缺乏方向意识反手：避免使用反手；稳定性差；握拍有问题。