网球肘按摩治疗能根治吗，网球肘可以用按摩球治疗吗

网球肘可以按摩吗

网友分享：健康微视频_网球肘按摩方法。

网球肘能治愈的。网球肘是由于前臂伸肌重复用力引起肱骨外上髁慢性撕拉伤造成的。一般网球肘经过非手术治疗均是能够治愈的，其包括休息、冰敷、服用阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）、护具、热疗、牵拉疗法、局部封闭。

回答：网球肘能治疗好的。网球肘也就是肱骨外髁炎，也称为前臂伸肌总腱炎，是反复的前臂劳损而引起的前臂伸肌的肌腱在肱骨外髁处的无菌性炎症反应。因为常发生在打网球的运动员而命名。这个是无菌性的炎症反应，实际是因为劳损。

你好，首先从我的治疗经验来说，网球肘还是效果比较明显的，治愈率也很高。就是按摩配合针灸。封闭也可以减轻或者消除症状，但是一般我都不会建议去做，因为打过之后，局部组织会发生变化，对以后的治疗有影响。现在你有两个。

不然这种伤基本是发生在打球比较频繁的时候了还想继续打的话，首要的前提是挥拍动作要改，网球肘的形成基本是因为正手挥拍时小臂用力过度，要治好的话要习惯大臂用力才行另外涂一些膏药会有辅助效果，云南白药啊，正骨。

保证手臂肌肉紧张与收缩的协调性。E。注意不要在太硬的球场上强力击打速度很快的球，不要打湿重的球。换拍，找寻一支为降低震荡所特别设计的球拍。F。一定要纠正错误的击球动作，这是根治网球肘的最好方法。

也可在内上髁附近找到明确的压痛点。治疗：急性发作的，用活血消肿，止痛通络的中药外敷。或打封闭针。内服小活络丹。慢性期，用推拿按摩治疗，也可内服舒筋活络的中药，如活络丸、活络效灵丹。也可以用药酒搽。

根据患者的具体情况，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。1。非手术治疗（1）休息避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不。

点揉肘髎穴(位于肘关节部，肱骨外缘空隙凹陷中)、阿是穴(按压前臂出现疼痛的部位)。方法：用健侧手的拇指指端按压住这两个穴位，网球肘患者在肘髎穴通常能找到压痛点，治疗点亦于此处。阿是穴按压以感到酸痛为佳。三、。