网球肘的产生，网球肘的成因

网球肘是怎么造成的

网球肘是由于患者长期的慢性劳损引起的，肘关节外侧前臂伸肌长期反复剧烈使用，不断地收缩，出血、机化、粘连，形成无菌性炎症反应。会使肘关节外侧疼痛，严重者不能用力握持球拍。网球肘就是根据网球所要求的重复的运动模式和前臂。

那到底是什么造成了“网球肘”？1，急性损伤：当前手臂处于旋前位置时，腕关节突然猛烈地向后伸展。就会导致前臂腕伸肌处于强收缩状态，导致肌肉由于牵引力强而部分受损，骨膜下出血，血肿，继而渗出，粘连，局部纤维组织钙化。

简单的说，我们所说的网球肘就是肘外侧疼痛综合症，导致网球肘的因素有很多，但主要的是肘关节受过外伤，或者因护理不当导致寒气入体，再或者因为我们某些工作原因产生的伤损所导致的，网球肘严重的情况下会影响我们的生活。

网球肘也叫肱骨外上髁炎，主要的原因是臂部的伸肌群反复伸屈、劳累、牵拉，使这些肌腱肌肉的附着点处产生充血、水肿，形成慢性炎症，肌纤维产生微小的撕裂、激化、粘连形成，局部就会出现疼痛、活动受限的情况。从中医角度讲。

主要症状是当屈腕对抗阻力或挤压手中的橡皮球时会产生由肘放射至前臂掌侧靠近拇指侧的疼痛。为了确诊，医生可让患者坐在椅子上，手掌面向上放在桌上，医生用力向下压腕并要求患者用屈腕动作抬手，有正手网球肘的人这时会感到。

网球肘又叫肱骨外上髁炎，它的形成多于职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，如网球运动员、棒球投手等。它的形成多与以下原因有关：尺骨错位带动桡骨，使桡肱关节关节产生变化，从而形成网球肘。

网球肘是由于反复地做伸、屈腕关节，尤其是需要伸腕而同时需要前臂旋前、旋后活动时易发生此病。如网球、乒乓球运动中，由于下旋、反拍，回击急球时，球的冲力作用，使肌腱纤维受到反复牵拉而发生损伤。主要症状是：肘关节。

网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向。

上肢肌力不足：在网球等需要剧烈上肢运动的项目，若手腕伸肌肌力不够强，手腕在反手击球时便会失稳。手腕会被迫前屈而使筋腱承受过大的负荷。如果手腕伸肌柔韧性低，筋膜的负荷负荷便随之而增加。一些需要强大握力的重复性。