网球自己练正手可以吗，网球正手有几种打法

网球中的正手击球很重要，普通人应该如何开始训练

正手击球是网球最基本的击球方法。也是大多数运动员得分取胜的主要手段。我们将正手击球分解成6个步骤来帮助你建立一个完美的正手击球！本期内容：正手击球6步1。握住球拍无论你是在东方，西方还是其他任何一个握法，都要注意。

网友分享：自己对墙打可以提高的很快，因为可以自己练正手的动作。多看看网球视频和职业选手的正手动作学习。两个多月，我天天打墙一个小时，练个一个多月才练成，然后至少和别人打了半个多月的比赛才基本上可以自由在场上任。

对于网球运动来讲，双手自拍和单手持拍，无论正反手都可以用来击球，当然根据你自身的能力情况而定。

我们完全可以将这个过程和正手底线击球进行类比（当然在发球中，这个过程远远短于正手击球）。首先使用手臂（包括手腕）内旋和手腕“跟进”使球拍击向来球。其次，在击球点上，手腕保持稳定（已经完成了跟进动作）与手臂形成击。

新手怎么练网球！平时经常看到有人靠墙打网球。在大多数情况下，他们必须靠墙练习，因为附近没有网球场，或者没有搭档可以练习。这种比较平地练习网球的墙叫网球墙。有些正规的网球场往往会附带网球墙，但重视网球墙的人并不。

不不不，我不是通过脚步调整来使得击球点都在正手，我是左右手都能打，周伯通和越前龙马的合体呢。而当你真正练习挥拍的时候，从挥空拍，到挥拍击球（这里分定点击球和回击球）。定点击球就是你的教练，朋友，同学等，向。

在头上画一个半圆放到左侧。正手上旋动作幅度较大，消耗体力很多，更要注意动作放松协调。正手上旋不难找感觉，比正手转腰平击容易得多。小场感觉好了后，然后退到大场打，十回合之内大场的感觉也会有。

正手击球的动作，从理论上讲，动作比较深长，击球有力，速度也快。而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度的加快，不少网球爱好者过多地担心反手球质量，因此经常采用偏。

因为练一段时间多球也不能让自己变好，或者对提高比赛成绩也没有帮助。大部分成年人在开始接触网球时，都是跟着教练花钱学的，掌握基本的反手和发球后，踏上了进行比赛消遣的道路，很少有人再回去请教。多打比赛，你会发现。