网球训练体会与感悟，网球的感悟

大学体育网球课的感想

体育选修课开始报名的时候，我毫不犹豫地选择了网球，虽然我之前从来没有接触过网球，但是我感觉它应该是一项非常有意思的运动，对于我这个体育白痴来讲，能够对一项运动感兴趣是很不容易的。网球运动是一项健康的娱乐活动，符。

网友分享：网球是一项“绅士”运动，不象足球、篮球那样拚抢激烈，更不容易受伤。打网球有专业打法，休闲打法，故尔老少咸宜。网球又是一项高雅的运动。试想，蔚蓝的天空飘着朵朵白云，阳光明媚，微风和煦，不远处隐约传来大海的涛声，绿。

到现在为止，我学习了网球的规则、东方式握拍、正手击球、反手击球和发球。老师在教授动作的时候会先详细地示范给我们看，并且带领我们集体做，大家再分开练习。期间还大了两次比赛，和同学们的关系也搞得不错我当初纯粹是。

整个学期学下来，也可以勉强算是学习了一年的网球，在这里把自己学习中体会整理了一下，也算是给自己的学习画上圆满的句号。永远不要跑太快每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球，结果就是当身体。

网友分享：对学习网球的认识在学习的过程中，我深深得体会到如何能真正打好网球享受网球。对于很多初学者，包括我在内，都是喜欢网球明星，或者是羡慕球场上的高手大力的来回击打球，或者觉得打网球是一件很帅的事而来尝试网球的。当。

网友分享：要对付即将来临的大型网球比赛，我们将抽出课余时间，来加强训练。每当音体美这些副课的时候，我们都舍弃了它，投入到网球训练当中。我们每次训练都是满满一身汗，衣服都可以拧出水来。早上的话，我们更是专心。每天我们都早。

打网球看上去是用手打，实际上是用腿打，所以网球运动很锻炼下半身的，尤其是健美小腿，同时，打网球对塑腰很有好处呢，这一点本人深有体会。女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度。网球健美小腿的原理在于，它。

讲真的，最初打网球的时候总感觉自己很厉害，因为打网球的人确实不多，而且这个运动相比较乒乓球、羽毛球之类的要贵很多，就有种自己高人一等的感觉。

网友分享：网球场是竞技场，总会有激烈的争斗与拼杀在此上演，但同时人们却也可以从中感受到另外一种安详与和谐，它们源于球员与观众所具备的良好的行为素养，源于所有参与者发自心底的友善态度。 “尊重网球场上的一切人与物”，这是。

在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己。