打网球脚崴了，用什么药好
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇。
1、今天打网球，右脚扭伤，现在肿的好大，怎么办
受伤24小时内应该冷敷，并把脚尽量抬高，24小时以后热敷，再加上一些药物治疗，云南白药啊之类的 。
2、打网球的时候崴到脚了 很疼 崴到的地方肿起来了 怎么办
回答：病情分析： 你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。 指导意见： 建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。
3、刚才打网球的时候 跳到不平整的地方把脚崴肿了，应该怎么办
网友分享：崴脚后马上冰敷是最好的，因为内部组织破坏出血，冰敷可以减少血液流动的强度，从而使得次日肿胀的没那么厉害。之后，首先要确认骨头没有事，骨头有问题就要赶快去医院。恢复期间最主要的是受伤脚不要经常受力。崴脚前三天尽量。
4、打网球时，踩到了球，脚歪了，该怎么办
按一般的脚崴处理方式即可！ 正确的程序是：先停止活动，开始休息。然后固定受伤部位。第三采用冰敷的疏通血液方法。最后还是休息。红花油的使用时间是脚崴24小时之后！切忌立刻涂抹。
5、打网球引起的足后跟疼痛怎么才能恢复呢
回答：打网球一般不会引起足后跟疼啊，一般都是前脚掌和前鞋帮磨得厉害，重要的是打网球要放松，练习时注意动作的规范性，先休息休息把，买一双稍微好点的网球鞋，效果要好。
6、打网球受伤怎么办
网友分享：比较特殊的伤害就是网球肘了。网球肘就是由于姿势不正确，球拍太重或者线穿得太紧造成的手肘韧带或者肌腱损伤发炎，很疼痛。应及时上医院得到正规的治疗。，在网球运动中提倡在击球瞬间固定手腕一方面为了击球的稳定，另一方面也是。
7、运动中扭伤脚后应该如何处理
杨渊说：“冷冻疗法适用于急性闭合性软组织损伤，如挫伤、关节韧带扭伤、早期肌肉拉伤等。受伤后２４至４８小时以内，采用这一方法比较有效，但超出这一时间，就应该采取热敷的治疗方法。”“热攻”就是通过热疗，促使局部血管。
8、运动中脚扭伤后，应该怎么处理，使脚尽快恢复
网友分享：用绷带绑扎踝关节，有助于预防再次扭伤；穿鞋跟较较粗的鞋子，也有助于减少扭歪踝关节以致受伤的可能。 踝关节扭伤的针灸治疗 运动时场地不平，负重行走或下楼梯、走斜坡突然失脚而使外踝韧带损伤，韧带损伤后局部渗出物刺激末梢神经而引起。
9、打网球常遇见的运动损伤，损伤怎么去处理，此外，要怎么预防
一般网球的运动损伤成因有两类，一是动作不规范，比如网球肘，预防的最好方法就是规范自己的动作，得了网球肘后要立即停止练习，去医院尽快治疗；二是肌肉疲劳和劳损，处理方式只能是静养，比较容易出现劳损的部位是肩部和腰部。
