网球训练器怎么固定底座，网球拍固定器怎么用

网球底坐里面加什么材料，怎么样固定在地l上

网友分享：首先找一片空旷、平坦的场地；向底座里装满水/沙/泥土，直接放在地上就行了；然后把那个带绳网球的另一端拴到那个训练器上，然后把网球向上抛出，在用网拍击打网球。提示：注意避让弹回来的球，不要打到自己。

网友分享：首先，一般的网球训练器由底座、弹力绳、网球三部分组成，确定你购置的训练器是否具备齐全其次，找到弹力绳和相配的网球，将弹力绳的一端穿进适配的网球的穿绳孔，主要必须要系紧系牢，以免发生脱落引发安全与财产危险。再次。

首先找一片空旷、平坦的场地；向底座里装满水/沙/泥土，直接放在地上就行了。然后把那个带绳网球的另一端拴到那个训练器上，然后把网球向上抛出，在用网拍击打网球。但是要知道怎么好好的练习。一定。

可在底座中装入水或沙、泥，或加入不同物质的坠物；找一片空旷、平坦的场地；将带绳网球的另一端拴到训练器上，把网球向上抛出，用网拍击打网球。不适合大力练习，注意避让弹回来的球。使用方法：。

首先找一片空旷、平坦的场地；向底座里装满水/沙/泥土，直接放在地上就行了；然后把那个带皮筋网球的另一端拴到那个训练器上，然后把网球向上抛出，在用网球拍击打网球，球弹回来时再次击打。提示：注意避让弹回来的球。

网友分享：是这样子的，您先把黑色圈盖拧开，往里面灌水或者细沙之类的重物，然后把训练网球上的皮筋捆在底座上，就可以来回击球了。底座做成空心是为了方便携带~。

底座：配合带绳网球用，可装水/沙/泥，轻便，耐用。里面可以灌沙，加入不同物质的坠物，这都是因人而异，力量而定的，建议不适合大力练习。首先找一片空旷、平坦的场地；向底座里装满水/沙/泥土，直接放在地上。

将训练底座里面装满重物然后用已经缠好橡皮筋的网球套上训练底座就可以用了其实那底座就是用来拉球的。

通常是底座内加水或者灌砂加重固定，找一个开阔点的地方，挥拍略向上击球，球被扯回来后落地弹起后再次击球，由此往复。个人建议：想学好网球不要用这个器材，因为这个和实际的网球球感相差甚远。当然锻炼锻炼身体是没问题了。

网友分享：而端线运动员则尽量“破网”。可以在半个场地上进行打来回的比赛，也可以只用半个场进行小场比赛。不时地换到另半场去练习，使双方运动员都能练到反拍和正拍的两个角，都可以练习网球技术。