网球肘能推拿吗，网球肘推拿

网球肘的治疗方法？胳膊疼啊

回答：网球肘的治疗方法一、休息及改变活动模式：适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训。

网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。可以尝试针灸推拿，拔罐等理疗方式治疗，治疗期间注意避免提重物。

首先，网球肘的主要治疗方法就是中医推拿针灸。急性期以针法镇痛、灸法活血、推法通经理筋。如果已经延误了治疗时机，病灶处已经反复炎变甚至出现血钙沉积或肌腱粘连的，应以推拿、拨筋手法为主，灸法为辅。

回答：可以按摩的。网球肘即肱骨外上髁无菌性炎，一般是由于前臂伸肌群牵拉劳损引起的。多见于网球运动员而得病。也可以见于羽毛球运动等，以肘关节外侧肱骨外上髁部分疼痛或伴轻度肿胀为主要临床表现。网球肘患者如果症状较症的。

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网球肘因网球运动员易患此病而得名，由于长期的劳损，使肘关节部位的一些肌腱和软组织发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时。

消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。网球肘的治疗方法四、针灸推拿治疗：针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是现今。

回答：网球肘主要是肱骨外上髁炎引起的表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸，推拿红外线理疗，服用独一味胶囊，活血止痛片等药物治疗。

网友分享：预备式：站立或坐位均可，全身放松，双手自然下垂，双目微闭，静养l～2分钟。揉合谷穴：经络合穴，阵痛通络。揉按肩井：以一手中指指端放在患侧肩部肩井穴处，适当用力揉按0.5～l分钟。按摩治疗网球肘功效：通。

网友分享：你好，根据你说的情况，我认为，这种情况，应该是有效的。也可以推拿按摩理疗，或应用活血化瘀的药物治疗。