网球多久能入门
网友分享:正规的网球训练 按每天4+小时 一周训练三次来算 出徒需要三年的时间 不过对于你作为网球爱好者 不需要考虑太多出徒的问题 假期的网球学习是个好的选择 但是要找到好的教练 找到适合自己的方法 正常的培训一般一个月左右你可。
1、网球需要练多久才可以对打?我听别人说要练一、两年,没这么夸张吧
要看个人的资质及其他体育运动的基础能力,如果有乒羽的基础,每天练个2小时,有个个把月应该就能打一些初级的比赛了。如果完全没有基础,对其他体育运动也一窍不通,那就很难讲需要多长时间了,还没练出来,先伤了腕肘。
2、网球一天训练多少时间最好?
网友分享:你训练一定要劳逸结合,长时间跟人对打后,可以跑跑步,练练肌肉,找找手感什么的,就不会那么疲劳了,不过,一般每天还是要6到7个小时的 。
3、网球上手时间一般要多久
如果你很努力,每天都可以勤奋练习的话,那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。如果到熟练的地步,需要你花费一些时间,认真地练习,2个月左右会有很大成效。时间安排问题:既然要学网球就要安排一定的时间,因没有时间而。
4、自学网球大概多久可以打好
至少要一年,不过“打好”实在抽象,要看和哪个档次练了。但是千万不能急于求成,也不能做白日梦,想着自己潇洒的击球动作,更不能因为一次不顺心放弃它。建立在雄厚的理论基础上的话,差不多打了几次以后会有很大的提高。
5、网球一天打多少小时最适宜
半个小时左右喝200毫升左右的水能比较好的发挥自身持续体力,记住要一口一口喊一下喝,这样才不会让水挤压到肺部,对身体不利,这是很多人都会犯的错误,不求一时能改,尽量慢慢的改过来对自己有好处。练习训练的话。
6、网球训练时间
网友分享:魔鬼式训练!建议你不要这样训练,毕竟现在是夏天,很消耗体力的!如果你还用这种方式,进步的速度会一点一点变慢,要循序渐进。建议你一天连1个半小时就够了,不要在下午练,阳光强!这样练1个星期就行 。
7、初学网球者训练强度该多大 比如几天练一次,一次几小时
每周练至少三次,每次两小时左右。强度的大小网球教练会根据学员的情况来调整的,训练过程中也会有休息的时间,不用担心。如果需要教练我可以推荐~。
8、学打网球需要多长时间
网友分享:开始都会学一些基础的内容,如挥拍、定位球、底线球。至少要一个月的练习,这样才会对网球有一定的理性认识。开始打网球时一定要注意自己的姿势,这样才能形成好的击球习惯,同时避免对生体的伤害。之后教练会在后场给喂球。
9、网球天赋一般,基本一周打两次,每次大约2-3小时,3个月可以达到什么水平
三个月可熟悉网球各种基本技术,但都不精通只是接触皮毛,比如发球这项,你能做出动作但你打不出好球。我不知道你这熟练是什么概念,我天赋算好的,初学两周正反手基本打在界内了,下手发球也基本在界内,我寒暑假每天打。