打网球时，如何解决脚步慢或是跟不上的问题，平时应该做些什么训练才能改
网友分享：三、反应速度，这个需要一部分天赋，当然后天练习也能提高，练习拳击，乒乓球等需要高反应度的运动可以有较大提升。另外，可以去看一些羽毛球运动员的比赛录像，注意他们脚的位置，这一点也很重要，只是在网球这种需要大范围奔。
1、网球不好打的原因是什么
我个人觉得最通俗的原因就是球重。比网球重的只有棒球和高尔夫，但是这两个都是实心杆击打，力臂也比网球长。对比下乒乓球和羽毛球。专业的乒乓球运动员可以大开大合的拉，业余的也很难做到。羽毛球反手抽球，业余的也很。
2、网球，开放式正手老是转体不够该怎么解决
网友分享：击球的时候下蹲，重心从右边转移到左边。一定要蹲低，找好击球点，跑到位。在球来的时候发力重心转移并且变高。平时可以增加体能锻炼等来提高。
3、打网球原来速度快现在却慢是怎么回事
说明你体力，和灵敏度都不如以前了。加强锻炼会好一些。
4、安装高拍仪驱动后网球变慢了是什么原因
有大量的系统垃圾。先检查一下是否仪器出现问题，因为仪器使用过久就会一些故障和问题，因此需要先检查仪器。一般机器的使用，需要及时的不定期修理维护，一旦机器出现问题，及时去修理，不然会耽误自己的使用进度，而且还为自己的。
5、请问一下会打网球的 我打网球一年多了 专业教练 现在打球出现了一个很
网友分享：1 腿上的问题，站的过于直了，导致击球是拍面关闭了！2 拉拍的问题，拉拍转体不足，球拍高度与击球高度，缺少击球前球拍与击球点的高度差，球缺少向上的力。3 击球时的问题，也就是拍面的打开问题，不说说要打的多开。
6、网球练习中，打不到球或打球无力的原因？以正手击球为例！
打球无力，可能是肌肉力量不足，但这应该不是主要原因。真正的原因，应该是没有把身体的力量全部转移到球上，以至于感觉费了很大劲球速却不快。打网球要求全身协调使力，常用的是侧身转体挥拍。利用转体的腰力。打网球最忌。
7、为什么我感觉打网球随挥总是很低。
你打平击球，挥拍速度快，惯性使你下意识的随挥很低。转体不够。
8、打了一年网球，球速还是很慢，不会控球怎么办
这种情况经常发生。球拍回摇摆不到位，swing或断开，成形过程中的变化，身体不转或三、焦虑，缺乏旋转不玩游戏和打网球的球相对较大的区域，高速度，位置，所以比较难学，可以达到水平的游戏或者玩必须有一定的基础，否则基本技能并不。
9、为什么自己网球正手没有向前的速度，全部都是摩擦的上旋
好球应该是接球方感到沉甸甸的，很多旋转加到对方拍上。而且由于旋转导致接球时机短暂，稍微慢一点就会出短。你练习力量对发球起跳可能有一定作用，手臂强度够也不容易出现网球肘。但对击球来说差异不大，网球运动不是个靠。
