用网球训练我们的篮球运球是为了什么？又该怎么去训练呢
第一个原地低运球结合网球抛接训练，我们可以先在原地低运球的时候去做网球的抛接，这样可以很好的帮助我们锻炼非持球手的反应速度。如果我们没有网球训练基础的话，那么我们可以先去做持球触地降低重心，去练习非持球手的网球。
1、怎么通过网球协助自己篮球技术的提高
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。传球时。
2、网球训练篮球方法
网球训练篮球方法【提问】一是加减速、急停制动、快速改变方向等，二是快速反应的能力。因此灵敏素质的训练要涉及到反应能力和脚步速度两个方面。上面几篇文章，我们介绍了利用、来训练灵敏中的脚步以及快速移动加减速的能力，这。
3、怎样练篮球控球基本功的训练方法
练好篮球控球基本功的方法 单手撑地，另一只手快速小幅度拍球，很累很见效 单手运球，另一只手抛起 网球 ，趁网球在空中的间隙完成双手运球的切换 双手运球突破急停跳投 全场运球训练，过程中手运一球。
4、篮球运球训练方法有哪些
首先得增加球感，就需要反复的来回运球，虽然比较枯燥但是却是坚持就非常有效的。开始可以慢速来回运球，熟练了就可以试试高速来回运球。 曲线运球，训练对球的掌握，很多人在运球的时候不自然球就会脱离手，多训练。
5、把篮球换作网球练，方法管用么？具体方法怎么练
有用，用网球代替篮球来进行运球训练，能更快的练出不错的球感，如果早上有晨跑得习惯的话，就边跑边运吧，慢慢来，效果不错地~~~。
6、用网球练篮球运球行不行 用过这种方法的人说一下。 应该怎么练
网友分享：不行，网球和篮球质量，弹速相差太远，在运球过人时，无论变速，变向，必须靠对篮球长时间的联系才能掌握。你说的用网球，练出来以后，用篮球过人会很容易被断球 。
7、篮球运球训练的简单有效方法
01首先得增加球感，就需要反复的`来回运球，虽然比较枯燥但是却是坚持就非常有效的。开始可以慢速来回运球，熟练了就可以试试高速来回运球。02曲线运球，训练自己对球的掌握，很多人在运球的时候不自然球就会脱离手，多训练曲线。
8、在家里没办法练球，拿个网球可以练运球吗
不行。网球和篮球质量，弹速相差太远，在运球过人时，无论变速，变向，必须靠对篮球长时间的联系才能掌握。用网球，练出来以后，用篮球过人会很容易被断球。
9、如何用网球练球性，球感？--篮球
网友分享：没见多科比用网球练习吗？需要有一个人向你的身后方不远处抛出（竖直）然后你要用最快速度去捡，在你捡的同时陪练要再向你的身后方扔一个，你捡完第一个要迅速捡第二个，如此反复———是练习敏捷度，位置感的好方法。
