为什么我打网球时好时坏，是动作不稳定还是干嘛
很正常，业余球员大多是这样，主要原因是动作不够稳定，单项的练习不够多，加上移动有时不够精准，造成动作变形。解决的方法其实不难：一定要做各种单项的多球练习，外加步法训练 。
1、网球多维训练对击球稳定性的影响有哪些
一，网球多维训练对击球稳定性的影响 （1）扩展运动员对网球的思想维度 根据每个运动员对网球击球方式的不同表现和反应，安排不同的多维训练方法，帮助运动员从单一定向的思维向更高的思想维度发展[3]。多维训练法培养网球运动。
2、网球抛球不稳定会影响发球，如何提高抛球的稳定性
很大程度上，落地生根的原因是因为对服务缺乏信心。发球不自信的根本原因是投球不靠谱。否则，伊万的成绩在纷扰的WTA网球界会更加辉煌。1。持球方法：端玻璃型要敬酒，用你的左手拿起你的“杯子”五指放松伸直，球自然落下2。抛。
3、打网球半年了，教练说我动作还不好，稳定性不行。我的蹬地、转腰都做不
3。练习抛球的稳定性 抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照。
4、如何提高网球击球稳定性
可以通过以下三个方面来提高网球击球稳定性：一、不要在跑动防守中大力击球幻想制胜 跑动中回球已经颇具难度，如果再尝试在跑动中拿制胜分，除非能吊打锦织圭。我们应该知道，锦织圭可是刚刚五盘大战赢下穆雷。在跑动防守中。
5、网球为什么一约球就会不稳定打高球
以下原因：没有确认好自己的击球高度，从而导致自己抛球高度不确定。缺乏的抛球专项练习。可以进行以下针对性练习：在墙上标出自己的击球高度（手臂持拍完全伸直所达到的高度)，然后确定自己的抛球高度，并贴墙做抛球。
6、青少年网球训练中存在的问题及完善对策是什么
具体而言，部分地区受制于经济发展水平，对青少年网球训练的投入和支持不足，体现在场地、器械、人才等多个方面，影响了该项事业的可持续发展。同时，传统应试教育模式下，教师为中心，学生主体间的个性差异往往被忽视，弱化了。
7、这样提高网球正手击球的稳定性！
网友分享：而在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。由于现代网球速度的加快，不少网球爱好者过多地担心反手球质量，因此经常采用偏近于反手的正手握拍法，结果在正手击球时使用了许多手腕动作，一致。
8、怎么提高网球击球的稳定性
网球在小球里面应该是最难的`~因为网球运动需要很好的身体条件~（奔跑速度，反映，以及视野辽阔，还要有很好的体力）你说的稳定性具体是说什么呢/他们运动员的训练项目有很多`要是说击球的话 我建议你练习一下腕力和臂力。
9、网球在刚打墙时常不受控，这种情况一般是什么原因造成的
实践内容和方法以我的经验，几乎所有的网球技术都可以通过撞墙来学习、掌握和锻炼。发球。站在离墙大约一半的地方，把球送到合适的位置。逐渐练习控制高度和角度。平击服务大致落在净高度线上约一英尺的墙壁高度上；旋转发球。
