网球训练神器对人好吗女生能用吗，网球对女生的好处

为什么说用网球训练器练球不好？请指教

网友分享：对新手没问题。而且可以说非常好。对进阶球员的话。来球比较单一，需要有个赋予变化的对手来训练你。另外机器可以训练你基本功，对中后期进攻提高不大，因为对面没人回球给你，你连自己的球是个怎样的水平都不会有概念。

不靠谱。这个实在是不好用的啊，打这个对打网球提高很低的，因为这个弹跳很不规则的，我玩过的，对着墙打是比较不错的，桑普拉斯说过，只要世界上还有一面墙我就能打网球。

虽说名字是“网球训练器”，但我不建议您用这个来练球。因为有皮筋，不管你把球打到哪里都会回来。但是，真正的网球场是有边界和网的。你打高了，出界；低了，下网。所以，我一直跟别人说，那只是以网球器材构成的一种。

值得。单人网球训练器用来自己一个人进行训练，既不用捡球还能够强身健体，非常值得购买。还能够提高自身的专注力和反应能力。

不值得。单人网球训练器其单人打回弹一个人能打的网球神器，其运行底座和初学者固定器弹力打，但是这个对打网球提高很低，而且这个弹跳很不规则的，其性价不不高，实用性不强，不值得购买。

说实话我感觉一般般，如果你只是网球课随便打打，那便宜的买个，打打没影响，如果是想长期大的，建议买个更好点的，威尔逊或者海德之类的球拍适不适合女生，我觉得主要是看球拍的重量，轻点的好。

网友分享：因为你是上网球课，要求不高的，只用打中球就基本算过关。尤其女生，不用在意出球有少威力。女生体质弱，击球姿势容易变型，挥拍不稳不到位等等，而且女生的跑动通常不够积极，所以捡球比打球的时间多很多，要耐心度过这个。

网友分享：后来到了大学终于开始打网球了，发现其实根本没有看比赛里的样子一样，需要那么大的力气。球打到牌子弹性最大的地方，就不用费劲了。你看网坛，莎拉波娃、伊万诺维奇等等，身材那么好，打气球来又那么帅那么漂亮，可以穿裙子。

我个人建议羽毛球，网球对于女孩子来说，力量和体力的要求过大，门槛比较高，即便是考虑初级联系软式网球，对于臂力也有不小的要求。羽毛球锻炼的是身体的灵活性，网球主要锻炼身体的耐力。都是对身体极为有利的运动形式。但。

值得。网球训练器占地空间小，室内外均可使用，便于携带。可以练习正、反手及各种不同的击球技术。具有提高打球水平的效果，可以规范各种基本动作。值得买。网球是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形，长为23.77米。