列举网球正手抽球的技术要领、易犯错误及纠正方法
一 正手抽击球：准备时面对球网，两脚分开与肩同宽，身体前倾，双膝微曲，重心至于前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，拍面垂直地面并指向对方，注意力集中准备迎接来球。后摆动作：当发现对方击球朝正拍来时，就开始向。
1、身体前倾怎么矫正
避免劳累；锻炼。首先，腹部的肌肉要得到锻炼，最好的方法就是平板支撑。平板支撑要做到筋疲力尽才能够停下来，做完之后争取下一次比这一次要多一点，只有坚持下来才会有效果。其次，腰部怎么去松弛？有一个很好的方。
2、投三分时候身体习惯向前倾怎么办
网友分享：多练习，投球时刻意注意自己的姿势，大概刻意纠正1个月左右就好了，再说略微倾斜是没事的，只要不是重心不稳就好 谢谢采纳 。
3、打网球正确的准备姿势是什么
网球正确的准备姿势：身体前倾的准备姿势 不管是在底线还是网前，身体的前倾都可以帮做出更有攻击性的准备，并把体重和动量运用在击球上。这样做的好处就是提高对球的预测能力。注意，绝对不要把重心置于两脚的后跟，否则对来。
4、在初学网球的时候，怎样养成挥拍往前送的习惯
学习网球之初，击球时手臂会有提前向内缩回的倾向，所以需要纠正这个动作，让你能充分向前挥拍，把手臂向前送。如果球拍的阻力变小，我们头部摆动的速度会大大提高。在练习的过程中，也可以结合多球练习。多练习，摆动后手臂。
5、昨天晚上第一次学打网球，教练说我打得球老是老是偏，打不出直线，请问怎
网球拍尽量往后握 看准球 大幅度挥拍 膝盖稍微弯曲一点 手臂也稍微弯曲一点 就差不多了 但是 你自己还要努力 我刚刚开始打的时候也是 现在打的很好呢 你也要加油哦 。
6、网球的基本击球方式都有什么？姿势怎么做？有什么注意事项
网友分享：（2）准备姿势 准备姿势与一般击球大体相同，距球网2--3米，在对手击球前保持静止，精神集中，身体放松稍向前倾。 （3）后摆 无论是正手还是反手，都应注意转体。收拍的动作要大，到了肩部即停止，这时要注意的是，拍。
7、列举网球反手抽球的动作要领易犯错误及纠正方法
网友分享：羽毛球教学：反手抽球动作讲解，降低重心，然后先推再翻羽毛球教学：反手抽球动作讲解，降低重心，然后先推再翻球拍羽毛球教学：反手抽球动作讲解，降低重心，然后先推再翻球拍 。
8、网球如何放松
网友分享：左腿屈，右腿保持伸直，用胸部贴近膝盖。然后换一条腿。然后两腿并拢，都保持伸直，用胸部贴近膝关节。在这个练习时也可以当身体向前倾，同时两腿左右做轻微的振幅。● 两腿分开的拉伸( legs apart)拉伸大腿后侧肌群和腹股。
9、为什么我打网球击球时人会后倾
（1） 击球点太后 击球点后了 人就必须要后退 能逆着击球点打球的人那就叼爆了 所以击球点往前面放些为好 （2）挥拍动作要正确（这个自己练吧）（3）重心要稳 如果重心太飘的话很容易有问题的 大致就是这3。
