网球的减肥效果好还是高尔夫减肥效果好
网友分享:肯定是网球了,它不仅对于全身肌肉群有锻炼作用而且对于身体平衡、柔刃性都有好处。同时它也是一项充满脑力锻炼的活动,选手每场比赛都要经过上千次对击球点、旋转、落点的思考。高尔夫更偏向技巧类,你看加西亚,和伍兹都算瘦。
1、女孩练高尔夫,击剑,网球哪个好
击剑的运动量很大但感觉有些冷门,高尔夫属于商务运动锻炼效果一般,网球及优雅、活力、锻炼于一体,而且灵活性较大,所以还是网球会好一些。
2、是学习网球好?还是学习高尔夫
网友分享:网球较辛苦,如果有条件,建议GOLF,比较有乐趣,不过要成为高手,不是一天两天,需要耐心学习,意志要坚定。收入方面,当然GOLF要多,就做个简单比较,我身边的网球教练每月收入平均是8000左右,但GOLF教练就没底了,也要看你。
3、打网球还是高尔夫还是斯洛克哪一个好
三者均属四大绅士运动(另外一个是保龄球)。就运动健身方面考虑,网球是最消耗体力的运动。就场地资源方面考虑,高尔夫是最贵族的运动。就考验思维和眼,手协调性方面考虑,斯诺克是最耗脑力的运动。另一个想法就是,三者的。
4、足球和排球,篮球,高尔夫球等,哪一个更加的健身
篮球 ,足球 这样的剧烈运动(频率不要太高,一周一次左右)每天在做做轻微的 运动 ,比如小跑,羽毛球 等。如果你的工作体力消耗比较大,你更适合 高尔夫球 ,网球 ,羽毛球这样的放松性运动。体力的过于透支,对你的身体。
5、网球的减肥效果好还是高尔夫减肥效果好
网友分享:都不是特别好,网球的运动量更大一些,实在要从中选择的话,网球对腿部,腰部的减肥效果还可以,但是会变得结实。
6、学高尔夫还是网球
网友分享:当然是高尔夫了,如果你想成功,出人头地,做一个有品位的上层人士或者是富翁,而且高尔夫不论年龄体力,即使年老时依然可以玩,那时网球是打不动了。
7、想找个小球运动锻炼身体,网球和羽毛球哪个比较好
网友分享:当然是选网球了,地球人都知道 1,世界四大绅士运动(台球,保龄球,高尔夫,网球)2,世界三大观赏性运动(F1赛车,拳击,网球)3,世界两大性感运动(滑雪,网球)为什么说是性感,因为动作可以到达完全伸展,从而使观赏者看到。
8、高尔夫球和足球,哪个更好健身
健身 是指强身健体吗?应该是足球。话说回来 足球对身体的伤害较大 而且你想健身的话可以去健身俱乐部 办卡健身有专业的教练指导你健身 长期坚持 一定会练到满意的身材的 但是要是对身心的一种提高建议玩高尔夫 这是一个与。
9、懂高尔夫和网球的人进来帮下,
网友分享:网球普通的一个训练用球5块钱就可以买到,最贵10块钱,灌装的一般三四十块也能买到三个,再好的球拍2000块也基本能拿下了,去普通些的球场一个小时大概也只要几十块。高尔夫球的话,你自己想吧。总之高尔夫球的消费绝。