网球运动的特点及锻炼的价值。(急需)
网友分享：特点：竞技性 打网球需要长时间连续来回移动和击球，运动员每一场需要的运动量都特别大，竞赛竞争非常激烈。无论观众，还是运动员，都对这种激烈的竞争性运动产生浓厚的兴趣。艺术性 网球独特的欣赏价值还体现在它独有。
1、网球的运动特点与锻炼价值
网球的运动特点： 对身体要求低 网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩，节奏可控的运动，运动寿命长，可以从4岁打到你走不动的岁数为止。 有充足的快感 打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳，综合起来可以。
2、网球基本知识
熟悉球场。当你开始打网球时，你需要了解一个网球场的布局。下面是一些最基本的知识：网球场有两边，中间被球网隔开。每个球场还分成左右两边，发球方在球场的右侧，即广告板的一面，另一边是左边球场。球场两边单打线和。
3、学习网球，入门需要注意哪些问题
精装装备：偶像使用专业球拍2只，N，A，K，F，W等专业网球鞋一对，名牌网球套装运动衫裤，铁罐装网球若干，网球袋一只，运动帽，运动太阳眼镜，护腕，毛巾。 初学者不用买那么好的球怕。其次对于一个网球新手来说，基本功非。
4、怎样打网球，动作要领
网友分享：7。背靠墙，纠正截击动作 许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球，截击时后摆太多，球会快速打在还未向前挥动的球拍上，其结果不是打不好就是失误。矫正的方法是背靠墙作截击动作，这面墙可以阻止。
5、打网球的基本动作要领是什么
网友分享：网球反拍击球指的是与握拍手相反的落地球打发，它和正拍击球一样，也是网球的基本技术中最常用的击球方法。初学者一般先学习正拍后再学反拍，这是因为，用右手的人，习惯于在身体的右侧做事，正拍的拉拍动作既方便又容易，身体向右转动已成。
6、初学网球时，应该知道哪些基本动作呢
握拍姿势、挥拍动作、发球姿势这三点，是初学网球者要掌握的基本功。握拍姿势 正手拍：正手拍是一种半西方式的握拍姿势，要领是从虎口和球拍侧边呈直线，然后一直向下，到球拍握柄的最末处停住，用手腕的内侧使力去击网球。
7、初学网球时应该知道哪些基本动作
在这个阶段，新人真正开始学习网球。徒手挥拍动作非常简单，只需要将球拍从后摆到前摆的动作，但是对发电方式的要求非常严格，新手往往需要很长的时间去学习，掌握它需要很长的时间。正手挥杆的力量需要新人使用开放式站立姿势。
8、初学网球的基本动作是什么
初学网球的基本动作包括但不限于：边确定球从哪儿飞来，边站好位置。站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转身。击球瞬间，紧握球拍，使其不发生颤动。最后的随球动作中，径直顺着拍头的方向继续快速。
