初学网球者训练强度该多大 比如几天练一次，一次几小时
每周练至少三次，每次两小时左右。强度的大小网球教练会根据学员的情况来调整的，训练过程中也会有休息的时间，不用担心。如果需要教练我可以推荐~。
1、网球一天训练多少时间最好？
网友分享：你训练一定要劳逸结合，长时间跟人对打后，可以跑跑步，练练肌肉，找找手感什么的，就不会那么疲劳了，不过，一般每天还是要6到7个小时的 。
2、网球一般学多长时间才比较会啊
有的人打了20年 水平可能也只有2.5左右 有的人打了1年，水平就有3.0 至于区别，在于个人的感悟能力，身体素质以及打网球的心态 如果你的定位是娱乐，锻炼 那其实，现在你就会了 如果你是想定位打比赛 那刻苦学习 每天坚持。
3、网球上手时间一般要多久
如果你很努力，每天都可以勤奋练习的话，那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。如果到熟练的地步，需要你花费一些时间，认真地练习，2个月左右会有很大成效。时间安排问题：既然要学网球就要安排一定的时间，因没有时间而中。
4、学好网球要多长时间
网友分享：新手学网球基本入门的话一般1个月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天赋和努力程度。学网球的技巧和知识：1。东方式握拍法 ：亦称『握手式』握拍法。优点：适合于反弹球打法，是底线战术最佳的打击法，尤其处理反弹至。
5、网球训练时间
网友分享：魔鬼式训练！建议你不要这样训练，毕竟现在是夏天，很消耗体力的！如果你还用这种方式，进步的速度会一点一点变慢，要循序渐进。建议你一天连1个半小时就够了，不要在下午练，阳光强！这样练1个星期就行 。
6、初学者学会打网球大约需要多长时间
如果你很努力，每天都可以勤奋练习的话，那么你一周就可以掌握击球的基本技巧了。如果到熟练的地步，需要你花费一些时间，认真地练习，2个月左右会有很大成效。时间安排问题：既然要学网球就要安排一定的时间，因没有时间而。
7、从零基础开始学习网球，需要多久能达到3.0水平
具体的等级标准可以在网上轻松找到。1.2业余水平分为三个层次：虽然NTRP标准分很细，但在实际的业余网球训练和比赛中，一般做法一般分为三个级别：初级水平：3.0以下(不含3.0)。通常指初学者或初学者。中级：4.0以下(不含。
8、学打网球需要多长时间
网友分享：这过程需要一年左右的时间，根据不同人的身体条件和悟性不同而不同。以后就需要不停的练习、练习。最后请一对一的专业教练针对战术、技巧的传述。一定要多看网球比赛，很有帮助的！~至少经过 上千个小时 的练习。
9、职业网球运动员一天训练几个小时
职业网球运动员一天训练许多个小时，这是我们不能过量的，因为毕竟是运动员，每一天的训练都很多，然后的话都禁止进者。
