职业网球运动员一天训练几个小时
职业网球运动员一天训练许多个小时，这是我们不能过量的，因为毕竟是运动员，每一天的训练都很多，然后的话都禁止进者。
1、网球水平练多久可以达到3.0？你们练了多久
差不多2年以上4年以内可以达到3.0和3.0+的水平 得看你的训练水平和强度，如果训练水平较高强度较大，训练时间频繁（一周每天都练）。也就1年多的样子就可以达到3.0或者3.0+的水平。4.0往5.0水平过渡是相当困难的。
2、初学网球者训练强度该多大 比如几天练一次，一次几小时
每周练至少三次，每次两小时左右。强度的大小网球教练会根据学员的情况来调整的，训练过程中也会有休息的时间，不用担心。如果需要教练我可以推荐~。
3、网球天赋一般，基本一周打两次，每次大约2-3小时，3个月可以达到什么水平
三个月可熟悉网球各种基本技术，但都不精通只是接触皮毛，比如发球这项，你能做出动作但你打不出好球。我不知道你这熟练是什么概念，我天赋算好的，初学两周正反手基本打在界内了，下手发球也基本在界内，我寒暑假每天打。
4、网球一天训练多少时间最好？
网友分享：你训练一定要劳逸结合，长时间跟人对打后，可以跑跑步，练练肌肉，找找手感什么的，就不会那么疲劳了，不过，一般每天还是要6到7个小时的 。
5、网球需要练多久才可以对打？我听别人说要练一、两年，没这么夸张吧
要看个人的资质及其他体育运动的基础能力，如果有乒羽的基础，每天练个2小时，有个个把月应该就能打一些初级的比赛了。如果完全没有基础，对其他体育运动也一窍不通，那就很难讲需要多长时间了，还没练出来，先伤了腕肘。
6、学好网球要多长时间
网友分享：新手学网球基本入门的话一般1个月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天赋和努力程度。学网球的技巧和知识：1。东方式握拍法 ：亦称『握手式』握拍法。优点：适合于反弹球打法，是底线战术最佳的打击法，尤其处理反弹至。
7、学打网球需要多长时间
网友分享：这过程需要一年左右的时间，根据不同人的身体条件和悟性不同而不同。以后就需要不停的练习、练习。最后请一对一的专业教练针对战术、技巧的传述。一定要多看网球比赛，很有帮助的！~至少经过 上千个小时 的练习。
8、从零基础开始学习网球，需要多久能达到3.0水平
首先，让我们来看看普遍接受的网球等级是如何定义的：NTRP评分系统(NationalTennis Rating Program)成立于1978年，是专为美国网球联盟运动员设计的运动员水平评分系统，旨在帮助不同水平的运动员确定自己的水平，为今后接受训练、。
9、初学网球者训练强度该多大 比如几天练一次，一次几小时
一周3至4次，每次2小时 。
