网球运动员！
网友分享：但你说的完美身材我可以告诉你， 一个专业网球运动员，一般在选拔的时候身高越高越好，但不能超过1米90 因为超过这个高度，在场上的步伐移动会变的缓慢至于体重更是没有要求了！ 在选拔的时候不是看体重的，因。
1、关于网球和羽毛球的运动强度哪个大，最新结论
比赛强度(球运行时间/比赛时间)：网球：9%；羽毛球：48%。回合：网球：299；羽毛球：146。击球数： 网球：1004次；羽毛球：1972次。每回合击球数：网球：3.4；羽毛球：13.5。跑动距离：网球：3.2公里； 羽毛球：。
2、初学网球者训练强度该多大 比如几天练一次，一次几小时
一周3至4次，每次2小时 。
3、者学习网球大概多长时间能基本学成，就只是熟练而已，训练强度是
你看是怎么个熟练法了 我就是北体网球专项的学生，如果要是就为了玩玩 锻炼身体，训练强度不会很大，主要就是打打多球，拉拉小场之类的，不过我觉得最主要的还是先把动作规范化，不仅对打球有帮助 看着也舒服 。
4、网球体能训练
网友分享：习惯这个距离而又不希望加长距离了，可以在最后200-400米使用冲刺，以加大强度 2。 跳绳：我最喜欢的方法，锻炼全身的协调性以及耐力 一、1分钟×5组，每组不要少于80次，使用双脚跳（双飞效果更好），组间间隔60秒，不要。
5、网球的运动特点与锻炼价值
有很高的观赏性 网球场地大，球飞行的距离远、但节奏却很快。网球是一项追求力和美的运动，每一次挥拍都具备十足的观赏性。 计分方式有趣 计分方式比较特别，比如说每一盘、每一局、一发儿发、平分、占先、无占先。
6、网球水平练多久可以达到3.0？你们练了多久
得看你的训练水平和强度，如果训练水平较高强度较大，训练时间频繁（一周每天都练）。也就1年多的样子就可以达到3.0或者3.0+的水平。4.0往5.0水平过渡是相当困难的，5.0水平基本都是专业队、少体校训练队员的水平。
7、网球的运动特点与锻炼价值
有很高的观赏性 网球场地大，球飞行的距离远、但节奏却很快。网球是一项追求力和美的运动，每一次挥拍都具备十足的观赏性。 计分方式有趣 计分方式比较特别，比如说每一盘、每一局、一发儿发、平分、占先、无占先。
8、网球运动员的身体素质特征分析
网友分享：好，我们现在来看看你的问题。如果你是普通院校网球队成员，可以肯定的告诉你，只要方法正确、持之以恒，10个月左右超越大部分的队友，不是件难事。就你提供的信息来看，我给你下面几点建议：1。你不是初学者，但是错误的。
9、网球锻炼的难度
网友分享：公众认可度 1.1上手入门最难：此点毋须多言。相信乒羽两界的球友也无争议。1.2运动强度低于羽毛球：虽然网球比赛的时间一般都长过羽毛球。但如果就单位时间内的跑动距离和击球回合次数看，羽毛球的体力消耗确实是超过。
