为什么打网球需要坚持3个月才会看到变化
提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必。
1、网球天赋一般，基本一周打两次，每次大约2-3小时，3个月可以达到什么水平
三个月可熟悉网球各种基本技术，但都不精通只是接触皮毛，比如发球这项，你能做出动作但你打不出好球。我不知道你这熟练是什么概念，我天赋算好的，初学两周正反手基本打在界内了，下手发球也基本在界内，我寒暑假每天打。
2、网球需要练多久才可以对打？我听别人说要练一、两年，没这么夸张吧
要看个人的资质及其他体育运动的基础能力，如果有乒羽的基础，每天练个2小时，有个个把月应该就能打一些初级的比赛了。如果完全没有基础，对其他体育运动也一窍不通，那就很难讲需要多长时间了，还没练出来，先伤了腕肘。
3、网球一天训练多少时间最好？
网友分享：你训练一定要劳逸结合，长时间跟人对打后，可以跑跑步，练练肌肉，找找手感什么的，就不会那么疲劳了，不过，一般每天还是要6到7个小时的 。
4、从零基础开始学习网球，需要多久能达到3.0水平
根据网络协会的统计，美国大约有4300万人打网球，但4.0以下(不包括4.0)的水平约占80%。15%左右达到4.0-4.5，5.0以上5%。在中国，由于众所周知的原因，这项运动开始得很晚。与乒乓球、羽毛球相比，受欢迎程度有巨大。
5、自学网球大概多久可以打好
至少要一年，不过“打好”实在抽象，要看和哪个档次练了。但是千万不能急于求成，也不能做白日梦，想着自己潇洒的击球动作，更不能因为一次不顺心放弃它。建立在雄厚的理论基础上的话，差不多打了几次以后会有很大的提高。
6、学好网球要多长时间
建议初学者合理安排一下时间，如果想学就集中一段时间，用上三个月或半年的时间集中精力学习，这样学习的效果是好些，进步一定很快。总之一句话就是要舍得下功夫。 。
7、学好网球要多长时间
网友分享：新手学网球基本入门的话一般1个月就可以掌握了。如果想要有高水平就看自己的天赋和努力程度。学网球的技巧和知识：1。东方式握拍法 ：亦称『握手式』握拍法。优点：适合于反弹球打法，是底线战术最佳的打击法，尤其处理反弹至。
8、学打网球需要多长时间
网友分享：这过程需要一年左右的时间，根据不同人的身体条件和悟性不同而不同。以后就需要不停的练习、练习。最后请一对一的专业教练针对战术、技巧的传述。一定要多看网球比赛，很有帮助的！~至少经过 上千个小时 的练习。
9、网球学多久才算扎根
网友分享：这个要看你练球的次数，一周能够打四五次的话，一年就可以有一定的基础，如果一周只能打两三次的话，两年应该可以算扎根，天分好一点的一年半吧，如果一周只能打一两次，那你想打好网球就要一定的时间了，不过有天赋的也。
