求一份网球专业队训练十八周的训练计划(越详细越好)
网友分享：11：00场地训练 12：00点心/早午餐 12：10场地训练 13：30体能训练（伸展）14：00午餐 15：00语言课程/教学/休息 16：00场地训练 18：00休息用茶点 18：30体能训练（体育馆）20：00晚餐 20：30语言课程/教学/休息 23：30熄灯。
1、网球陪练多少钱一小时
网球陪练一般在两三百块钱一小时，这是包含场地费用的，当然每个地方消费水平不一样，大城市肯定要贵一些 。
2、天津哪儿有网球培训、私人教练
根据学员的年龄、身体情况安排具有针对性的教学计划和进度，使学员能够在短时间内迅速掌握网球技术。培训时间、地点灵活，根据学员的学习或工作时间以及住所位置安排培训时间和地点，节约时间，不影响正常的学习和生活。
3、高分求番禺网球教练或训练班，混分免进！
网友分享：既然是广工人，为什么不找广工的高手打呢，虽然我不是高手，但是还是能顶一两下的，，我3.0~3.5左右吧，平时经常打，广大很多高手但是一到五场地都要上课，中大的人菜点但是也要上课，广工呢，周末也有些人的吧，如果。
4、网球应该怎么练习
网友分享：如果不差钱的话， 直接请陪练一般略好些的教练每小时也要100 RMB左右， 场地， 另外球都是你出钱。如果没钱， 可以找个有高墙的地方靠墙的反弹练习击球手感， 这样比2个不会打的人对练要好多了， 减少了捡球的时间， 。
5、网球陪练到需要干些啥
看被陪人的水平了。如果水平低，陪练其实还兼有助教的职能，给以建议和帮助。如果象职业网球运动员那样的水平，陪练就是陪他练球的人，根据那个人的需要，陪练配合打一些需要的练习球。
6、北京网球陪练
网友分享：请问你的网球技术怎么样，你可以来我公司。北京冠达网球俱乐部 大量需要网球陪练和网球教练，只要你有技术。你可打电话：010- 。
7、网球陪练一个小时多少钱
这个各个地方不一样，同一个城市不同地点也不一样。一般在30－100元之间，场地费自理。
8、我想学网球，请问一般哪里会有专门的教练？收费按小时怎么算？谢谢！
网友分享：专门的教练有1-1练习和1-多练习，前者效果更好，费用大概在50-300之间都有。长沙地区的可以在网球联盟网站、网球网网站上问下 。
9、一个人在没有场地及陪练的情况下如何全面练好网球
二、没有场地和陪练的话，初学者可以练习挥拍。网球对动作的要求很严格，如果动作上有偏差，打出的球的表现就很明显，所以可以先固定动作。我们教练刚开始光挥拍就挥了一个月。练习的时候，应该找个大镜子。刚开始挥拍可以。
