哪几项运动技能锻炼身体又能锻炼眼肌有利于视力健康的
网友分享：除乒乓球外，羽毛球、网球、飞盘都是利用相同原理对眼肌进行放松的运动，均对视力有益。足球 在足球这种广域运动中，由于运动场地相对比较宽阔，视野非常宽广，睫状肌处于完全放松的状态，对于缓解眼部肌肉疲劳有着不可替代的。
1、对于经常打网球的人，他们会收获哪些方面的好处呢
二、保护视力 在激烈的网球比赛中，我们要时时刻刻注意对手打过来的球。因此，我们的眼睛会处于高度注意的状态，这样也减少了我们近视和远视的问题，对于我们的视力起到了很好的保健作用。三、改善情绪 运动也是调节情绪，缓解。
2、打网球对视力有帮助吗
客观的说，没有证据证明有任何一项运动对视力有帮助，自然打网球也不例外。
3、学网球对孩子有什么好处
少年儿童的各器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很大的可塑性。网球是一项集速度、耐力、柔韧于一体的间歇性有氧活动，非常锻炼人的反应能力和策略意识，网球也是对视力调节最好的运动。
4、打网球对眼睛好？是真的么
网友分享：回答：骗人的因为打网球的人一般都是视力好的。
5、室内乒乓球做运动，晚饭后散步，夜场网球，阳光下运动两小时，以上那种运动
晚饭后散步和阳光下运动两小时的运动对眼睛有益，毕竟它们是户外运动，空气好，绿化植物，有叶绿素对眼睛有好处，而室内乒乓球运动和夜场网球，虽然对身体也有益，但它有灯光，刺眼，对眼睛没有益处，只会让眼睛感觉更累。
6、打网球有什么好处
在锻炼身体的同时，当我们的眼睛在追寻飞来飞去的网球的时候，也可以锻炼视力。
7、球类运动对眼睛的好处
而且相对于乒乓球来说，羽毛球的场地更大，运动的范围更大，运动量也大，对于人眼的锻炼也更为有效。如果打好了这两种球，会让近视发生的概率大大降低。当然，并不仅仅只有这两种球类运动能够预防近视，包括篮球、排球、网。
8、打网球好还是打篮球好？请从锻炼身体，泡妞，治疗视力等方面回答，谢谢
要是要锻炼身体、锻炼视力，还是打网球，球小、速度快，眼睛必须盯着，转动快。要是讲泡妞，这就要看你所在地方的群体了，如果网球被认可，那么网球女球迷都是很漂亮的，篮球群体多，易泡妞。
9、学网球的好处？坏处
网友分享：网球运动足以消耗你身上多余的脂肪，并且使体形趋于完美，实验证明，开始打网球后2个月，体重都有大幅度的降低，然后会缓慢减磅，直到均衡，所以网球是最不费力的减肥方式。可以一口气干他3小时，也可以打1小时半小时空闲，打完。
