网球中如何回击弹起高度很低的球
一定要先移动到位，然后降低你的重心，打网球重心很重要，你看波利泰尼的录像，他教人时，主张时刻保持两腿有一定的弯曲，就是为了降低你的重心，这样会更有利于你击球、发力。然后就是击球时机的把握，击较低的球时，一般。
1、网球的正确姿势打法及规则
手腕向上绷紧，再向上抬起。反手握拍是，从正手紧握法把手向左转动四分之一，用掌根压住拍柄的左上方的斜面，拇指伸直贴按在上斜面。二、网球比赛规则：单打规则，网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网。
2、网球如何对付那种弹跳低又快的平击球
网友分享：如果身材高大就可以借助高点击球的空中优势直接进攻对方；如身材较矮小或女选手就不宜使用平击发球。这种 发球虽然力量大、球速快、威胁大，但命中率比较低。发平击球时的击球点应在身体的右眼前上方，以拍面中心平直对准。
3、网球的基本打法
正手和反手击球均有平击、切削和上旋等几种打法。平击球的速度快，力量大，求被击出后飞行弧线偏直，在地面反弹时较低，易于控制球路和求速。上旋的球飞行弧度高，下落快，反弹后跳的高，不易触网。下旋球产生下旋并。
4、网球的正确打法
网球的准备姿势很重要，从一开始你就要用大陆式握拍。因为截击的节奏很快，即便靠近球网也不能方便地更换握法。所以用大陆式握法正反拍截击不用更换握法的优点就显露出来了。打截击的最佳击球点是在肩膀高度，从准备姿势。
5、打网球怎样才能把球压低
1：使用发球时的握拍方法，这样能保证拍子触到球的底部 2：球拍要高于球的高度，并垂直与地面 3：把腿张开压低重心，并保证上身垂直，将胳膊尽量身长，之后右腿下蹲（如果是右手球员）4：当球在身前的位置时，用手腕向下。
6、网球击球过网时候的最佳高度和深度的问题
网友分享：1。一般网球底线击球的深度控制在距离底线多远比较好。在比赛中要想让对方的火力减少，那么肯定是越深越好，这要他要打过来的击球角度就小很多，但是为了不出界，建议离底线半米到1米为宜 2。要想击出的球既有深度，又有。
7、网球技巧
(二)击吊球：这项练习可用羽毛球代替软网球吊在架上或树上，高度可根据需要调节，它主要用于基础练习阶段。运动员从中可以体会完整的正拍击球动作，对练习击不同高度的球，调整击球点都有很好的效果。 (三)每次训练课都要安排正拍击球的。
8、打网球总是打太低，打不过网怎么办
这其实就是力量不足，身体没劲，尤其是肩膀和手臂。多加强这两个部位的力量训练就好了。推荐哑铃侧平举，前平举。
9、打网球的技巧
网友分享：不必打得太高，只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的右侧，这也是一流职业选手的技巧。四、急截球技巧 现代网球以上旋球打法为主流，其经常使用的技术就是急截球。急截球与其说是截击。
