举例说说网球运动对身体的促进作用体现在那些方面
网球携带的各种变化，这就需要对眼睛的运动，以追求高速飞行的球体紧密眼睫状肌的收缩和舒张不断，极大地方便了眼球组织的血液供应，从而改善了睫状肌消除眼睛疲劳的功能，提高反应能力视力和眼睛的运动。颈椎病是最常见的疾病办公。
1、颈椎和腰椎病打网球能打好吗
回答：你好，由于本身的颈椎和腰椎不好，很容易出现间盘突出的这种情况，打网球很容易出现肩盘突出加重，所以我不建议颈椎和腰椎不好的患者去打网球，建议平时多做有氧运动，必要的时候可以做中医按摩来调理。
2、类似网球游泳这样的运动哪样对颈椎病有好处
网友分享：游泳更有好处。因为网球发球时间长了会留职业病。对颈椎也不好 我就是练网球的 。
3、网球 羽毛球哪个对颈椎更好
羽毛球，因为因为羽毛球友跳跃动作，能够伸展颈椎，但是最好的还是篮球。
4、羽毛球和网球，哪个更锻炼肩颈
都是可以，羽毛球感觉更好些。羽毛球高远球抬头，后场转身反手转头，对脖颈锻炼更多些。
5、观看网球比赛提升网球技术，是否可行
要知道，在发展迅速的，人们普遍工作压力很大，因为他们需要整天坐在不同的位置，这对我们的腰椎和颈椎有很大的伤害，所以我们想在闲暇时间参加一些放松运动来放松自己的身体。对于放松运动来说，大多数人关注的是网球，因为网。
6、哪些运动不适合于颈椎病
故在术后3个月内忌做颈部体操和练功，尤其是行颈椎植骨融合或人工关节植入后的患者；脊髓型或椎动脉型颈椎病患者的体育锻炼应循序渐进，不可勉强做颈部大范围活动锻炼，否则易加重脊髓损害或压迫椎动脉而加重原有症状。
7、打网球可以塑身吗？可以锻炼哪些部位
网友分享：网球是全身的运动，主要靠手臂，背部，和腿部。但是个人经验是手臂和肩部的锻炼效果比较明显。
8、请问每天锻炼网球运动对身体的益处有哪些？你有什么好的建议吗
②这也可以帮助我们有效地减少有毒物质在体内的积累，这对我们的健康是有好处的。尤其是脸部色斑较长或皮肤较黑的人，可以坚持打网球，这对我们的美容解毒非常有分寸。可以锻炼大脑反应能力。①这对我们的健康意义重大。
9、网球可以锻炼身体什么部位
网友分享：能够锻炼腿部肌肉，臂部肌肉，每小时消耗400卡 打网球是全身锻炼项目，与打羽毛球不同的是，用的是臂部的力量，带动球拍击球，千万不能用手腕的力量，否则很容易受伤。户外运动当然会有点晒黑，不过可以用不油腻的防晒霜 。
