双篮球控球技巧
网友分享：首先 双个篮球联系左右手的控球能力是相当的有帮助的 一般来 右手的控球能力比左手的好的多 如果能平衡左右手的控球能力，两个篮球一起练习，就给以后练习左右手的突破上篮打下坚实的基础 分给我吧 谢谢 。
1、篮球控球训练方法有哪些
右手持球通过两腿之间，使球向腿后走在左腿后把球交左手，在左腿外侧使球向前走，绕过左腿。左手从左侧腿前使球通过两腿之间向后走熟练后逐渐加快速度。运球接近椅子，准备变向与换手运球。把球向右侧运，使其向另一手反弹。
2、篮球控球的技巧是什么
篮球控球技巧 1。持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2。躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3。颈部盘球。
3、怎样控制好篮球控球
控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法：1。 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧，胳臂长伸，插入你身体与球之间，将球拍掉。2。 在你右手换左手过人时上一小步，胳膊。
4、篮球怎样控球
多练习左右手拍球。在拍球时，要左右手同时交替着拍球，这样能提高控球能力的，我们大多数都是以右手拍球为主，尽量多练练左手，这样会对自己的运球能力有帮助的。注意变化运球姿势。比如多运用变向，变向运球是过人。
5、篮球控球训练的方法
篮球控球训练的。方法 1。持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩，在球落下的一刻使用手掌接住。2。躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
6、篮球控球的技巧
网友分享：控球后卫要有娴熟的控球技术，良好的大局观，能很好的阅读比赛。至于控球技术，看过灌篮高手吗，看看里边樱木的基础练习，前腿弓，后腿伸，左右手运球，体会食指中指和篮球的感觉， 多联系，熟悉之后，再练习左右手互换运球。
7、篮球的控球技术！求一套方法！
（一）、个人控球练习方法：① 走动中运球练习 初学篮球者可运着球自如地在篮球场上来回走。这一练习的目的是练球感。练习时可选对面墙上的一个标记，右手运着球朝着这个标记，不许低头看球。返回时用左手运球，方法、。
8、打篮球如何控球比较好
先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等。 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 。
9、篮球怎么才能练好控球
篮球怎么才能练好控球1 平时多练习左右手拍球 在拍球时，要左右手同时交替着拍球，这样能提高控球能力的，我们大多数都是以右手拍球为主，尽量多练练左手，这样会对自己的。运球能力有帮助的。打球时注意变化运球姿势 。
