排球怎样发球又快又平
打排球要么是尽力摆动手臂，要么是最大的力量，这样排球才能发球又快又平。下面简单来说说发球的动作和要领。然后，扔球时，手臂肌肉应该放松，不要一开始就用力，这样球的攻击性就会减弱当你的手碰到球时，你应该用力，然后。
1、排球的发球技巧
挥臂击球时击球点要高，在排球最高点就挥臂，中间不能有停顿，这样第一可以保证击球高度，第二容易击球准确。击球位置要准确，击打球的中下部。击球动作要迅速集中，突然急促。击球点(球在下落的过程中)要偏高一点，向前挥。
2、发球(排球)时，怎样能发出球速快、落地快、难接的球
球速快就必须要开球时 包球把球打成旋转。 落地快就必须往球的前上端击球，不过适合较高的人。 难解的一般是追心球和左右飘球。击球的时候，主要手硬，发球要收一下力，基本就能发出来。 发球主要是自己研究出来的。
3、排球发球的4个方法是什么
方法四：跳发球 1。要做好准备。跳发球是难度最大的，需要完全掌握前三种发球之后再练跳发。2。掌握好和罚球线的距离。尽管你发完球落地时可以进入线内，但跳发球必须在线外完成。3。准备姿势。两脚和肩同宽，非击球手那一。
4、排球的正确发球技巧
跳发球也是现代排球赛中最有效、最有攻击性的一种发球。准备姿势：发球队员持球面对球网站立，距底线3~5米处。抛球：由击球手将球抛于右肩前上方，高度约离地面3~5米，球落下的位置应在底线附近。助跑：发球队员在抛球后。
5、排球的发球技术要领是什么
（1）准备姿势：发球前，左侧对球网，两脚开立，左脚在前，两膝微屈，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。（2）抛球：左手将球平稳地抛在体前右侧，离手约一球多的高度。（3）在抛球的同时，右臂。
6、排球发球的各种方式及其动作要领
拓展阅读：如何学习排球的发球技术 (一)发球技术的动作方法 正面下手发球： 这种发球动作简单易学，但球速慢、力量小、攻击性较，适用于初学者。 (1)准备姿势：发球前，面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，上体前倾，重心偏后。
7、有哪些排球发球技巧
首先身体、头、手臂略后仰，击球有弧度，找准发对方接球欠佳人位置调正手势姿势，这发球一瞬间手掌摩擦略有改变决定球落地弧度飘度，这不是一早一歹能成的，这需要不断磨炼，当前除力量型的大力跳发，上手发球为多，当然有。
8、排球怎么发球
1 发球姿势左手持球，身体侧面面对球网站立，身体微微弯曲，左脚在前，右脚在后。2 抛球手臂伸直或微微弯曲左手将球平稳托起，抛球时手臂伸直，抬大臂靠手掌托起，要求直上直下抛球。3 拉臂抛球时，放松小臂，抬大臂贴耳边。
