网球正反手高球怎么打的，网球如何打好反手击球

如何打网球高球

网友分享：当对方将球击到己方左后场区时用反手击高球。首先判断好对方来球的方向和落点，迅速将身体转向左后方，移动步伐，最后一步用右脚前交叉跨到左侧底线，背对网，身体重心在右脚上，使球处在身体右上方。击球前，迅速换成反。

1，带上旋，拉高球，越深越高效果就越好，能平稳下比赛节奏，记住要往对手反手位那里打，业余选手应对这种球还是不适应的 2，后退几步，大力抽球，抽向对手反手位，之后迅速上网 3，其实正手过肩高的球我最喜欢打了，具。

盯着球在球当看着球，击球时保持主干是稳定的，如果你真的做不到，那么你只需要确保摆动轨迹是稳定的击球时，但盯着球真的是最好的方式来达到效果。反手：1。左拉，为右肩腾出空间；2。击球前刹车，不主动左转。反手削球第一。

击球瞬间，挥拍头的挥动最快，对准来球把球打正，肘部应伸直，球拍与手齐平，双眼盯住球。随着身体重心从后脚移向前脚。反拍上旋球的击球动作其拍头轨迹是自上而下的。4。随挥动作（跟进）球击出后，拍面平行于网的时间。

１。握拍法——东方式握拍法或大陆式握拍法。由于肌肉的成长和体格因人而异，所以要建议只用一种握拍法就很难了。杀球时二种代表性握拍法，东方式握拍法和大陆式握拍法。紧握的西方式握拍法，因为在打击时不能充分的使用。

一、正手 1。正手握拍右手虎口对准球拍45°棱的位置，左手轻轻托住球拍，使得拍面与地面垂直。这是学习网球中最基本的要求，只有正确的握拍姿势才能做出漂亮的挥拍动作。2。准备姿势面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽。

初学者在体验跳起打高压球时不要急于求成，骤然发力容易导致受伤。需要再次强调的是，高压球发力的根本在于蹬地、腰背的反弹及手臂摆向击球点的速度，初学者干万不能以手腕动作代替身体动作作为发力的源泉，否则危险极大。有。

打高球的方法：1。在上升期击球。就是说在它没弹起来之前就打。不过这个需要很好的预判和手感，你可以试试看。2。切削球。（这个比较保险，但没什么威胁）大陆式握拍，拍面几乎直立，在肩部稍微上面一点做引拍动作另外我要。

网友分享：网球的基本击球方式有正手击球、反手击球和截击球。正手击球姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双膝微屈，上体略前倾，脚跟稍提起，重心落在前脚掌上。右手持拍于腹前，左手扶拍颈，两肘自然下垂略外张，拍头稍高于柄。反手。