乒乓球搓球不好怎么办

乒乓球搓球时一搓就高,不搓就下网,球很沉搓不动是什么原因,怎么

一、乒乓球搓球时一搓就高：球拍太平了，触球太靠近球的底部了就容易高；稍立一些拍面，触球时触球的中下部（四点钟的位置）能改善球冒高的问题。不搓就下网：台内来球如果有下旋，如果不搓球，可以采取撇、拧能。

搓转球时，要适当延长引拍的距离，降低挥拍动作的加速度，加大拍面后仰的角度，用摩擦的方式击球。搓不转球时反之，并要降低挥臂动作的加速度，以向前托送的撞击方式击球，使作用力线接近或通过球心。放短球乒乓球运动技。

要注意观察球员前臂和手腕的力量以及球的路径。在结合自己的方法，多练习搓球，用身体感受搓球的精髓。可以自己抛球，擦球过网，这样就可以顺利完成搓球过往，就已经掌握了最基本的动作。要求严格一点可以找个搭档，一个人发。

乒乓球搓球技术是乒乓球的基本技术之一，但要做好搓球并不那么容易，所以需要多练习，乒乓球拼图|转身低搓球如何练习在搓球之前，你必须盯着球。对方球飞的时候，你要充分的把球引回来。你绝不能错过这个机会。如果用手腕。

网友分享：来球的性质。搓球主要有慢搓和快搓之分。慢搓主要是对付旋转较强，线路稍长的来球，动作要领是在来球的下降期击球，击球时前臂用力为主，转腕动作不宜过大。搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。

拧能技术，但是难度稍大，下旋强烈的来球容易下网。注意搓球以后往前送一下。搓的力度加大一点，可能会搓的很高，慢慢来。还有一个是角度，越接近九十度搓的就越快越低越远，反之就相对较慢较近，但是旋转速度更快。

合力主要就是要调整好手臂与球的位置，还有就是要看对方来球的质量，如果质量高呢，你可以多借力，如果质量不是很高呢，你就可以主动发力。再一个比较重要的方面，就是你需要进行板形的调节，根据对方来球旋转的强度，侧旋。

平时可以空拍做回拧反弹，尽量让动作柔和轻快，在这当中体会肌肉感觉。有了良好的肌肉感觉，才可以保证横板搓球稳定适应任何来球。我现在可以将对方稍慢的拉球在台内一刀切死，以前根本不可能做到。练到现在，总算掌握了横板搓。

乒乓球搓球的基本技巧挥拍时以肘部为轴,摩擦球的底部郭跃:“要提高搓球的稳定性,首先就要在挥拍时保持重心前倾。” 搓球时如果重心过高,就会出现盯球不准、控球不稳、搓球不转等情况。所以搓球时,应尽量保持重心前倾,在离身体。

乒乓球,搓球搓不好,咋办? ..过岸拉打还可以,就是搓球搓的太高..容易被打,咋办? 我刚换了银河K1的拍子,直板,正手用了42度的狂飙2,太硬了..控制不了..大家推荐一下,换个什么胶皮呢?729-08怎么样?听说是新出产的,性能好不。