乒乓球怎样快速杀板

横拍乒乓球杀球技巧横拍乒乓球如何杀球

首先扣杀时，左脚向前迈一步。扣杀引拍时，引拍位需要比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。正手拉后，要注意控制身体平衡。

正手攻球，站位时左脚稍前，双膝微屈，上体稍微前倾，中心在两脚之间；持拍手向右后下方引拍，肘关节保持120-130度弯曲，引拍距离与身体平行，拍面稍向前倾，身体重心稍偏右脚；挥拍向前上方，以前臂发力为主。

一、首先要练习徒手挥拍，在没有球的状态下练习，会使动作更加完整紧凑，能够自己创造肌肉的记忆感，每天拿拍挥上几百次，进步将会很快。二、要以腰带手，自己应当感觉腰和手是一体的，引拍和挥拍击球时应当与腰同时进行。

简单点说就是：动作要大，挥拍要快，力量要集中。力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下。

网友分享：那么要提高你扣杀球的威力，首先要做到的是击球前球拍尽量离球远点，也就是球拍尽量向后引开，腰也要尽量向后转开，然后挥拍时动作要快，并配合转体，即腰要用力，并使重心前移。要使上臂、前臂、手腕和腰部、腿部等动作。

“杀板”：指“大力扣杀”（也是“抽”），会拿乒乓球拍的人有角度的话都会的。我想你说的“杀球”应该指的是“杀板”。判断个人是否为“高手”，要注意看他在场上是否能控制主动，是否能拉出高质量的“弧圈球”，进攻。

可以说步法是乒乓球的灵魂,直拍的正手进攻则是直拍打法的灵魂。君不见马琳的一板侧身暴冲,许昕的正手大角度穿越,都是直拍正手得分的完美典范。而且用直拍在进行正手拉球的时候非常便于发力,这是为什么呢?因为在直拍正手拉球过程当中,。

正手扣杀半高球的动作比正手攻球的技术动作要大一些，力量重、球速快。正手扣杀半高球时两脚的站位更宽一些，这样身体的转动幅度可以更大，左脚在前，身体右转重心压在右腿上，引拍的位置要高一些，击球时用力蹬地转腰。

网友分享：转腰，蹬腿，收小臂，再加上手腕的微调，总之，你要善于利用身体的各个部位来帮助你发力，在最短的时间把最大的力加到球上，这样你杀球就有威力了。推荐楼主多逛逛乒乓球论坛吧，在那里你能学到很多的。

乒乓球讲究通过身体重心的转换来实现用身体打球。因此，攻球的技巧是：引拍、蹬地、转体、挥拍击球（快打）、随势挥拍。在攻球时，要防止出现以下问题有：不会用身体打球。击球瞬间，不会快打，是挡球。击球位置。