乒乓球横拍扣球的动作要领

打乒乓球的技巧横拍

乒乓球横拍要领一：横板反手快拨双脚平行站立，脚后跟微微抬起，与肩同宽，身体距离乒乓球桌大约40cm，将球拍引至前偏左的位置，拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，再来球的上升期时，击球的中上部，借助来球的反弹力，前臂。

乒乓球横拍动作技术要领篇1 横板正手位挑球(斜、直线)。横板正手位挑斜线球的动作要领是:站位靠近球台,右脚向前迈一步伸向台下,手臂迎前,伸入台内,在来球的高点期,球拍面对斜前方, 手臂向左前上方挥动。如果来球是下旋球,接触。

有正手攻和反手攻，这里说一下左手握拍时的正手攻动作要领：两脚自然分开，与肩同宽或稍宽于肩，右脚比左脚向前半步，大约半脚距离，两膝微屈，后脚跟稍抬起一点。当来球时，手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍，前臂。

横拍反手击球时不能像直拍一样拍面前倾直接击出，而是要手腕内收，然后使球拍正对来球，找准击球点，手腕向外旋像鞭子一样击出，同时辅助以转腰发力，压住球即可。肩膀和大臂放松，避免架着肩膀击球，因为这样就像用前臂。

扣杀时，左脚向前迈一步。扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。正手拉后，要注意控制身体平衡。扣球的技巧：长短结合:。

1. 含胸收腹——身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后, 膝盖微弯保持弹性。2. 近台站位——身体不可离桌子太远，因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近，甚至是台内击球。引拍时机 3。

在乒乓球运动中一般分为直拍打法和横拍打法两种，直拍打法优点在于台内和正手位但反手位是一大弱点。横拍选手护台面较大，正反手都能兼顾到但较为均衡。在与横拍球友的交流中有些反手强有些正手强，其主要原因在于其握拍方式。

不会用身体打球。击球瞬间，不会快打，是挡球。击球位置不佳，失去了击球的最佳位置。连续击球时，还原慢，无法发力。击球动作不对，抬肘，用大臂打球。打乒乓球扣球技术的打法乒乓球扣球技法，要。

乒乓球横拍握法深握与浅握的握法基本相同，但虎口紧贴球拍。深握的最好方法是将右手伸直，食指与拇指水平放置，左手将球拍放置于食指和拇指之间，虎口顶住拍肩位置，其他手指自然握紧。食指与拇指的位置可根据自己习惯。

网友分享：扣球适用于实战中的高球扣杀。动作要领是根据来球的方向。迅速移动到球弹起的左侧。引拍位置高于头顶自上往下用力扣。（若打出界。则下次增加向下的力道。若撞网，则下次增加向前的力道。）←这很重要！侧旋球不知道你。