乒乓球旋转节奏怎么调整好

打乒乓球的节奏应如何训练和摆短的技巧

改变节奏的话，用快摆短；改变旋转的话，用磕，边磕边磨擦，掌握好力度；改变方向的话，用撇，借助对方的旋转；结合对手特点，往对方两个小三角摆或者往对方中间偏正手、偏反手摆，如对方喜欢用反手拧的、或者正反手挑球的。

乒乓球的节奏分好几种,比如发球的节奏,接发球的节奏,相持球的节奏,利用擦汗和暂停等来控制节奏等等,只要其中之一发生变化,对手就可能不适应,就可能引起局面的变化。一,发球的节奏变化可能会引起对手急躁或者不适应,导致对手直接接发球失。

在发旋转球时，主要是手腕和小臂用力。用力时要用巧劲，不能过猛，手腕的抖动要柔和。比如发回旋球时，要用小臂带动手腕，手腕再带动着球拍由上往下蹭球，乒乓球就会带着回旋飞向对方。不要用胳膊使劲挥舞，那样往往事倍。

网友分享：动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强。用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与。

⑷适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要;⑸增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转侧旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转侧旋球时：。

掌握发力方向和大小的调节遇上旋向下发力;遇下旋向上发力;遇左侧旋发力偏向对手右方;遇右侧旋发力偏向对手左方。来球旋转越强，触球瞬间发力要求越高，球拍的摆速越快，旋转弱些，相应的对发力和摆速的要求就低些。

向右跑是因为前臂不是向“左前下方”，而是“侧下方”，变成侧旋球或左侧下旋球了。如果无法直接聘请专业教练，那就推荐观看国家体育总局“乒乓球教学”（体育教学系列片--打好乒乓球）（PPS、暴风影音、百度等视频网站均可。

一．关于击球点：击球点的最佳位置是在身体的右前方（以右手为例），要保持最佳的击球位置就必须学好步法，保持好身体的重心，重心的高低要根据来球来决定。马林经常使用的侧身倒地爆冲是不得已而为之，对方搓过来的球又低。

③前后轴:是通过球心与球的飞行方向相平行的轴，用“右手螺旋法”姆指向前.球按顺时针方向转动为顺旋:拇指指向后.球按逆时针方向旋转.为逆旋。乒乓球在旋转中，单纯的上、下旋或侧旋是较少的。一般的上下旋都带有侧。

其中以第一点最实用，练习时较容易，发出的球旋转差别大，也比较隐蔽。关键词球拍不同部位触球挥拍路线不同时期触球在乒乓球的速度、旋转、力量、落点和弧线中，速度是最致命的要素；其它的四个因素都可以适应，唯有。