乒乓球正手静态攻球技术

乒乓球正手攻球的技术要领

来球上旋,食指就放松,拇指压拍,使拍面前倾,击球时前臂和手腕向前用力多些;来球下旋,则拍面稍后仰,击球的中下部,前臂和手腕向上用力多些。正手中台攻球右脚在后,重心支撑点在右脚,身体离台1米左右。击球前的准备姿势与正手近台。

首先在迅速移动脚步到侧身位置,身体侧向球台,左脚在前,右脚稍后,上体略前倾并收腹。击球时,根据来球情况,可以在侧身位置用正手近台攻球、中台攻球、台内攻球、拉球和扣球等技术击球。正手攻中的放短球身体靠近球台。击球前做攻球。

球出手，整个手臂立即放松。因惯性作用，球拍挥至头左侧。身体重心移至左脚(不要超过左脚)，身体前倾角度增加。此时，应迅速转入回击下板球的准备，注意对方的击球动作，迅速调整自己身体的重心和步法。④单步移动乒乓球正手攻。

乒乓球拉攻技巧正手攻拉球时为了早点回复基本姿势,后续动作要小。连续抽球攻击是很重要的,脚步要是够好,打球就会到位,反之,脚步都不动,击球位置就不会好,这样一来球就甭想抽好了。通常脚步移动的重心是由右脚往左脚移动,。

要点：①充分利用全身协调用力(蹬地、转腰、移重心)。②前臂发力为主，手腕辅助用力。③击球点在身体右前侧(大约为前臂的长度)。触球瞬间向前打为主，略带向上摩擦。乒乓球正手常用攻球技术之正手中远台攻球特点与。

网友分享：提高乒乓球正手攻球技术，在做好基本动作的基础上，要突出以下几点：学会借力击球。正手攻球的精精髓是借力攻球。不要等球出台，也不要把手后拉去引拍，“快速截击”控制最佳击球点。要以腰带手。转腰速度快，柔。

（4）击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近，动作小，球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。

乒乓球正手攻球的入门技术1 正手攻球又称近台快抽,是乒乓球运动攻球的一种。动作要点: (1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米; (2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后; (3)当来球从台面弹起时,上。

正手攻球的引拍：在重心移动的同时，球拍经腹前向右斜后下方移动。并且要自然。一般的引拍位置是在身体右侧腰部下方，肩部要保持适当的紧张。不能把肩部完全打开，这样会影响动量转递。手臂放松，前臂和上臂不要在一条线上。

打兵乓球也是需要一定的技巧，兵乓球的技术技巧多种多样，任何技术都是学以致用的。关于各种的攻球技术。你掌握多少?以下是我为你整理的乒乓球正手攻球实战技巧介绍，希望能帮到你。乒乓球正手攻球实战技巧一、正手近台。