乒乓球横拍正手要吊腕与小臂平齐吗?必须平齐吗
其实不见得一定要平齐，一起的运动最高的形式是变化，自己的感觉节奏等，但是一开始建议是吊腕与小臂平齐达到更好的发力，我们来具体分析一下。对于体育运动来说，标准化的动作，是为了让我们可以更好地将自己身体的力量。
1、打乒乓球吊手腕子对吗
网友分享：这是由于打球时直着身体，重心太高所致。建议纠正技术动作。击时，双腿微曲，胸前倾，将重心降下来 。
2、乒乓球直拍握法手腕用下垂?求高手指点
1.手腕下垂过多，是不对的。也称为吊腕。2.原因如下 直着身体打球，重心太高。3.解决方案 身体前倾，双膝略弯，腰与球台平齐或略低一些，降低重心击球，就可以解决手腕下垂过多的问题。
3、什么是打乒乓球的吊臂
你好 正手攻球时习惯吊臂，就是把手臂向上提吊，这是错误的动作，一定要改掉这个毛病。其不同于吊腕。正手进攻的时候，一般手腕应该稍微紧张一点，但基本和手臂是在一条线上的，如果你太放松了以至于手腕向下垂着，那么这。
4、乒乓球正手拉球的方法
一般来说答案是否定的。因为就打乒乓球来说，横板握拍的基本要求就是外观上不翘、不吊，这都是指的正手技术。我想你提这个问题也许是有人告诉你抬头要向下一些，这可能是因为你抬头过平至有点儿翘。在我们教学时会要求。
5、打乒乓球吊腕子怎么办
吊臂这个问题很麻烦，如果腰部发力本身就不好，吊臂后的拉球就完了。以前我解决吊臂的方法是：在练习挥拍时，左手握住右手大臂（不要压死），之后练习挥拍，甚至可以在一般的玩球时使用这个技巧，虽然会影响大臂收缩（还原。
6、乒乓球横板正手拉球时需要甩腕吗
没必要刻意甩，但触球的一瞬间手腕肯定得加力量。拉球就是从腿到腰到大臂到小臂到手腕到手指依次发力，在接触球的一瞬间把鞭打的感觉打出来。
7、关于乒乓球拍的握法
而且拍子是鞭梢，而且直接对乒乓球起作用。但鞭梢之所以能形成鞭打效应，是因为鞭梢在挥打时柔软下垂。那才是重点！所以当球拍也放松了下垂，自然也就具备了鞭打的条件和效果。对于横板发球如何握拍的问题，有球友已经讲得很好。
8、乒乓球用横板的手腕问题
网友分享：我打别的横板选手也爱发这个位置，原因在于横拍的拇指和其他四指握住球柄，手腕活动范围受限，无法自由地拗到自己需要的位置。按你搓正手短球握拍的关节方向球拍面是对着对方的反手位，（右手对右手为例），所以方向不好控制。
9、乒乓球直板的五种握拍方法
当明白击打为主之后，便要在攻球时有意识的调整板型和手腕。吊腕的选手手腕通常非常放松，要改变吊腕的动作，在击球时提高撞击比例的前提上，还要将手腕绷住挺，挺直，保证击球时板面正对来球，拍面与拍柄所形成的直线能够。
