乒乓球弧圈技术打法详解
弧圈球——乒乓球实战中常规得分手段，是乒乓球技术中最重要的一项技术。按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种:正手弧圈球，反手弧圈球。正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈以及侧旋弧圈。拉好正手弧圈球技术的方法。
1、乒乓球的拉弧圈技术
送髋动作是与蹬伸动作联系在一起的,蹬的目的,是使力量向上传递,首先是传递给了髋关节,此时髋关节顺应蹬地的动作将迅速向前上方运动,由于拉球的站位两脚基本上是一前一后,因此,送髋的动作首先是从握拍一侧的髋部开始,成不对称的按引拍。
2、乒乓球拉弧圈球技术要领
击球时注意发力的顺序，使身体像鞭子一样抽出去，使打摩的效果达到最佳。第三，摩擦不能太薄。太薄了球也不会太转，而且速度太差。既要使球有速度，又要使球有旋转，真正让自己的球成为速度型弧圈。乒乓球正手加转弧圈。
3、在练习乒乓球技术的时候,乒乓球拉弧圈训练要注意哪些
重心调整。当身体移动时，重心应该跟随向右的趋势(全文在右手握拍为例，下面同样如此)。双脚倾斜，身体轻微下蹲，上身向右扭曲，右腿轻微弯曲，右肩下垂，右手和拍子刚好在右脚顶部上方或略向外。不要为了更容易施加力量而将。
4、乒乓球拉弧圈的教学方法
掌握好手腕的灵活度，发力时注意弧度的掌控，拉下旋球是力量稍向上向球的侧下方发力在看弧度多练习就行了 。
5、乒乓球初学者怎样循序渐进练习拉弧圈球
拉弧圈球要学会用摩擦球的方式发力，用腰发力是关键，要体会动作和掌握动作，以建立合理的拉球动作为主，理解拉球的要领。经过一段时间的拉球基本功的练习后，就可以进入结合实战的套路练习和不定点线的训练。
6、打乒乓球,拉狐圈是怎:样拉的呢?清教导,谢
练习徒手动作时,可由教练员用两个手指夹住一球,让运动员练习加转弧圈的动作,教练员可根据自己的感觉及时纠正运动员的动作,在此基础上再进行多球练习。 二、正手拉前冲弧圈球 (一)特点和作用 前冲弧圈球,飞行弧线低、速度快、前冲力。
7、打乒乓球如何拉弧圈
导语：日本乒乓球队发明了弧圈球打法，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。那么关于打乒乓球如何拉弧圈?一、板形的控制 良好的握板方法是拉好弧圈球的基础，直拍不能吊拍，手腕与前臂成一直线。
8、乒乓球如何拉弧旋球
乒乓球练习好拉弧旋球，首先要做好挥拍的徒手练习。可以先不上台，自己在家里按照弧圈球的发力动作练习，注意放松和连贯性，这种练习叫做徒手挥拍。这对形成拉球动作的定型非常有帮助。如果不能确定动作的正确性，可以对着镜子。
9、如何练习乒乓球拉球动作
7.直拍反手反面拉弧圈球:由于直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身体的阻碍，手臂力量的发挥受到限制，所以难以拉出象横拍一样高质量的弧圈球。随着乒乓球运动的发展，中国直拍运动员创新意识的加强，为了弥补直拍反手位技术的不足。
